SOS：吃饱与营养：一个人每天吃馒头，吃的很饱，连续吃了十天 ，营养不良晕倒了，大家都觉得很突然，其实一点都不突然。
SOS：姚爸姚妈年纪大了，身体体质更弱，更要注意营养的摄入，一天该吃四顿就吃四顿，不要想不吃就不吃，很可能会晕倒。
【SOS：你的身体是参与你一生所有事情的陪伴，身体的健康需要条件，不太累，不去做危险的事情，合理膳食。】
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SOS：吃饱与营养【身体是一生都会陪伴你的昂贵消耗品！】