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SOS:经常不晒太阳会大幅度失去吸收钙的能力,再怎么补钙也【没用】
发表时间:2020-03-06 作者:洪***子
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SOS:经常在灯光下工作而不去阳光下晒一段时间的人,吸钙能力会下降25%,这种情况不管怎么补钙都没用,只能晒太阳。
【SOS:每天至少晒一个小时太阳。】
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