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SOS:人老了,新陈代谢慢,照常吃会长胖【一天四顿,一顿少量】
发表时间:2020-03-06 作者:洪***子
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OS:人老了新陈代谢缓慢,一次过量摄取食物会导致肥胖【SOS:实际只吃了和年轻时一样多的食物】,可以一次少吃点,每天吃四顿,多一顿夜宵。
【SOS :胃溃疡不适合少食多餐】
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