SOS:洗了澡,换睡衣睡觉,不要马上躺着就睡,要等到衣服的温度和身体的温度接近了才睡觉。(因为,睡着之后,人体消耗散发的能量和热量较少,衣服热的比较慢,时间长了容易感冒。)
SOS:体表温度就是你能感受到的环境温度。