SOS：晚上要是睡不着觉，因为那段时间很没有目的，为了减少对眼睛的伤害，可以下载一个类似与神庙逃亡的游戏（姚妈喜欢植物大战僵尸），色彩很鲜明，对眼睛的刺激损伤小。
SOS：（人的眼睛有强光和弱光两种状态，晚上是弱光状态，【进出山洞是最明显的】近视眼很容易在晚上养成。建议贝壳们晚上看手机也一定要注意背光。）
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SOS：晚上注意手机背光【人眼有感受强光、弱光两种状态，弱光敏感】