SOS:特别注意不要转圈!姚爸姚妈年纪大了,所有行动都必须慢!另外身体各个系统衰老,绝对不要转圈!要知道,平衡也是身体系统控制的!让身体系统受伤很危险。【转头要慢,上车也要慢、蹲下要慢,起身要慢,上楼要慢。】