SOS:用力排便会猝死,姚爸姚妈上厕所前先喝一杯水,多留意可以帮助排便的食物。
【特别注意;SOS:用力排便腹压升高,男性会痛,但是对于女性来说因为腹部有很多身体重要器官,疼痛感会强烈数倍,姚爸姚妈上厕所不要太用力!】