SOS：特别注意：鞋子穿久了，鞋底会被磨平，这个时候遇到下雨天气、遇到有稀泥的地方，你踩水再上楼梯，特别容易滑倒！
【SOS：鞋底磨平的鞋子不能在雨天穿！】
【SOS：鞋底刻度太浅的鞋子等同于没有刻度，同样不能穿！】
【SOS：上楼梯是鞋子头部踩在楼梯上，后脚用力时是鞋后跟，所以只要鞋子头部、后跟，任意有一点磨平了，下雨天就不能穿！】
SOS：举例：今天我们这边下雨，我去我奶奶家就在楼梯口上楼梯时滑倒了！
2020年10月2日
SOS：特别注意，上下楼梯最不能穿鞋底磨平的鞋，即便只是鞋子的头部有一点磨平都不能穿，因为无论是上楼梯还是下楼梯，都是鞋子头部接触台阶！
SOS：下楼的时候、室外台阶的时候最厉害，你想想看，你下台阶的时候，鞋子头部最尖端的地方先接触地面，后跟用力，所以，只要鞋子头部地面磨平，鞋后跟磨平，高跟鞋前面磨平就不能在下雨天穿了！
2020年10月20日
SOS：以前我说过下雨天在外面不能穿鞋底磨平的鞋子，鞋头、后跟有一点磨平都不行。
SOS：同时，家里也要注意，不要穿鞋底磨平的拖鞋，厨房、厕所、阳台都容易有水！
SOS：有防滑拖鞋这个东西，姚爸姚妈一定要更换鞋底磨平的拖鞋！
SOS：以前我说过，鞋底磨平的鞋子，就算只是鞋头鞋底磨平的鞋子不能在下雨天穿，因为这样的鞋子下面被磨成了一个平面，没有不同的痕迹了，在下雨天行走容易滑倒！
SOS：现在，我还想补充几点。
SOS：第一：空间问题永远存在，城市建筑形势多变，姚爸姚妈外出要特别注意脚下
SOS：第二：城市人口多，一日三餐必不可少，来来往往的人会给地面带来严重的影响，所以，生活在城市，不管是晴天、阴天还是下雨天，鞋头鞋底磨平的鞋子，绝对不能穿。
SOS：尤其姚爸姚妈年纪大了，摔一跤影响极大，尤其要注意，看上去是大晴天，你从台阶下来就踩到水了，一滑就倒了，很危险。
SOS：第三：不仅是室外，室内也要注意，如果是光滑地面，鞋子、门垫都要注意，厕所、厨房易潮湿也要特别注意，互联网上有防滑拖鞋，可以购买！
SOS：姚爸姚妈一定记住，我现在说的是只要鞋底鞋头或者任何一个地方有磨平的情况就不能穿了，布鞋也不能穿，光滑的鞋垫、袜子不能穿，拖鞋也要注意，脚垫、光滑袜子也要注意！门垫的下面很容易磨成光滑平面，容易滑！
2021年2月25日
SOS：下雨过后不要在图一这种路面行走，要在图二这种路面行走
SOS：因为图一有小水坑，人往前走，人的脚不小心踩到小水坑就会带起水花溅到裤腿上，很凉，容易引起风湿病！
SOS：年纪大的人为什么容易摔跤？
SOS：验证：人的左手控制平衡，右手主要用力
SOS：答案：年纪大的人，手脚的协调性减弱，往往心到身不到，因而很容易出现摔倒的情况，建议年纪大的人穿上护膝【类似保暖衣】
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记
SOS：楼梯、扶梯等等台阶的高度不一样，上下要注意【SOS：验证：路子、路子野：你只是习惯了跨越15厘米高度的教学楼、生活楼的楼梯台阶】
2021年6月8日
SOS：鞋底磨平的鞋子不能穿，只要鞋头和鞋尾有一点磨平就不能穿了
SOS：不要去一个能够让你的鞋子底部变光滑、磨平的地方，如果是上厕所，要特别小心
2021年8月11日
SOS：验证：鞋底磨平的鞋子不能穿
SOS：鞋头、鞋尾有一点磨平的鞋子就不能穿了
SOS：至少年纪大的人应该这样
SOS：人的身体是一个完整的循环系统，摔一跤会导致全身性问题
SOS：大家一定要在鞋上面好好考虑，认真挑选，使用一段时间后仔细查看损坏程度，及时更换！
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记！
2021年11月3日
SOS：人和植物其实差不多，人的手指甲长的快是因为有营养的血液常常先运输到手上，营养消耗之后的血液运输少量营养到腿部
SOS：两点需要注意：
SOS：第一：吃的不好，营养不良时要首先注意腿脚可能骨质疏松，容易出现问题，小心摔倒！
SOS：第二：血管内不是完全充满血液，当你感觉到血压比较高时可以挥动手臂转圈，这样，血液可以充满手臂血管，降低血压
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记！