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SOS:白天在阳光下呆的时间少于一个小时的人,晚上不适合夜跑
发表时间:2020-07-25  作者:洪***子
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SOS:白天在阳光下呆的时间少于一个小时的人,晚上不适合夜跑!




SOS:阳光照射在皮肤上可以促进钙的吸收,任何年龄阶段都需要这样的方式补钙,这几乎是钙来源的一个重要途径。