SOS：年纪大了抗热能力差，容易中暑，常喝水，不要在阳光下暴晒
SOS：比热容指的就是物质的温度，提升一度，所需要吸收的热量。水的比热容很大，它是4200j，老年人体内的水分减少15%，那么，体温提升一度，身体吸收的热量就少了，体温很容易升高，姚爸姚妈一定要避免高温天气在阳光下暴晒，或者长期处于闷热的环境中
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SOS：老年人体内水分比青年少15%，易中暑【一等重要，姚爸姚妈必看】