SOS：注意“气房”的概念
SOS：人的身体，运动和平时是两个完全不同的换气状态，换气量相差极大
SOS：教室的窗户很大吧？按理说很通风呀，怎么回事呢？
SOS：空气不流动，人呼出的二氧化碳在身体四周的空间里形成了一个气房，这个空间里的氧气含量低，二氧化碳含量高，再加上，人的身体在站着的时候，血液循环最正常，坐着上半身的血液就多，容易脑充血+缺氧。
SOS：姚爸姚妈运动、劳累之后，一定要在通风的地方站着休息一会儿。
SOS：爬楼回到家，关上门，不要在玄关旁边的沙发上坐着休息，你在这里喘气，没有风，形成气房，这里氧气减少，没有窗户，容易晕厥。
SOS：走到窗边，站着呼吸一会儿新鲜空气，缓几分钟再坐下。
【SOS：人的身体在站立的情况下，各项情况最正常！】
SOS：特别强调：注意气房的概念
SOS：气房指的是你呼吸产生的气体围绕在你身体四周，形成了一个含氧量偏低的空间
SOS：特别重要：在没有风的空间内，你要制造一个风源，不是开窗，就是开风扇，开空气净化器
SOS：这样，有风流动，你所在位置就不容易形成气房，否则，容易形成气房，容易缺氧，很危险。
SOS：洗澡打开换气开关！
2021年9月3日
SOS：室内和室外的空气含氧量是有极大差别的，别说室内四面墙壁，就算在空旷的地方，只有一面墙壁，空气含氧量也是不一样的呢！
SOS：以前我家在别人那里租房住，铺面，我跑完步回来，当时卷帘门大开，我就往里走了几步，马上就感觉头晕，我就赶紧出来了，在外面站着休息一会儿才恢复
SOS：大家要注意！
SOS：站立状态是人体最正常的状态，剧烈运动之后，要不就在空旷通风的地方站着休息一会儿，要不就在通风的窗口站着休息一会儿！
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记！
