SOS：抑郁氛围：一个隐形的可怕的情绪控制平台
SOS：以前我说过，人的身体有自我调适的本能，晚上没睡好，白天就会头晕想睡觉
SOS：以前我说过，人只要晚上没有睡好，第二天，不管你自己是什么情绪，你走在马路上都会感到抑郁，这种抑郁是你不能控制的，为什么会这样呢？SOS：因为这个抑郁氛围其实就是身体有意产生的激素，它提醒你，现在应该躺下睡觉，给你释放这个信号。
SOS：身体的自我调适的本能：抑郁这个状态跟睡觉这个状态最相似，所以，当你没睡好的时候，身体会释放抑郁激素，让你本能的产生想睡觉的想法。
SOS：可是在这个时候，你根本就没有机会睡觉，而你又不知道这种抑郁的感觉是激素产生的，你以为是自己的心情问题，其实错了，这是激素影响。
【SOS：人无法通过自己的想法完全控制身体，温度高，你睡不着，心里很急，这是温度对身体的影响，等等，还有很多。SOS：一定要记得：人的想法对身体的感觉控制只在一个很小的范围内呢】
SOS：人长期处于这种抑郁的氛围之下，身心会受到损伤，容易患上抑郁症，所以，不管有什么事情，一定要放宽心态，晚上该睡一定要能睡觉，这个非常重要，不能忽略。
SOS：dear姚爸姚妈，谨记。
SOS：那么，跟什么样的人呆在一起容易抑郁呢？
SOS：你自己是个公平的人，你跟一个内心不公平的人呆在一起，对方是一个给你一毛钱就要要回去三毛钱的人，你跟他呆在一起，你善良，他给你一毛钱，你还给他一毛钱，他还觉得你欠他两毛钱，他还问你要，你善良，你给他了
SOS：结果，他养成升米恩，斗米仇的习惯，越来越过分，甚至把SOS：从你这里获得钱财当成他的“本务工作！”
SOS：你的善良，换来了你忍受他的狼子野心，每个人的内心都趋于公平，于是这件事情，你越想就越难受，你又不愿意伤害他，结果你就只有自己抑郁！
SOS：不要这样，正常的生活是任何事情不过分，遇到这种事情，要想办法解决。
SOS：注意：吃准效应，如果对方把你吃准了，你怎么跟他解释，怎么吓唬他，他都知道你最后还是会妥协给他！
SOS：这个时候，你怎么办？
SOS：你就需要外来物品，外来人员解决问题，太过分，你可以报警，而且也应该这样做，要学会保护自己！
2021年3月3日
SOS：人的身体有自我调试的本能！
SOS：人在遇到危险、紧张、常识范围之外的事情的时候，因为本身已经很紧张，大脑会本能的调试，让他想和说一些平时在生活中让他感觉到快乐的事情。
SOS：可能是小说，可能是吹牛，可能是电视剧
SOS：举例：上次一个女的违章被拦下了说执法人员不配跟她说话，还什么什么落地，明显宫廷剧看多了
SOS：这次的这位不知道是动画片还是小说看多了
SOS：特别注意：人遇到常识范围之外的事情特别容易扯皮，要小心！
