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SOS:甘蔗是补铁补血之王【一等重要,姚爸姚妈必看】
发表时间:2029-12-29  作者:洪***子
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SOS:甘蔗是补铁水果之王



SOS:姚爸姚妈年纪大了,呼吸不太畅快,主要原因是缺铁,可以嚼一些柔软的白甘蔗,这玩意儿补铁!



SOS:因为甘蔗有糖,吃了之后容易蓄积内热,吃甘蔗之后,同一天之内最好散步走一走