SOS：特别重要：激素系统！
SOS：人的身体产生相应的情绪都是因为产生了对应的激素
SOS：一种激素会给人带来一种感觉，但是任何一种激素，如果长期产生，超出了身体自我调节的能力，那身体最开始会让你抑郁，因为抑郁跟睡觉的状态类似,睡觉状态，身体可以最大程度的减少这种激素的量！
SOS：但是，如果源头不减，甚至形成阴影，长期自我想象，这种激素持续产生，同样会让你一直处于抑郁状态
SOS：大脑长时间无法调试这种激素，无法恢复内环境就会让你走极端
SOS：因此，当你长期处于某一种激素环境时，一定要特别注意那些让你产生这种激素的人事物环境！
SOS：一定要抽离出来！
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记！
