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SOS：习性：长期做某一类事情养成习惯，想改就难了

SOS：举例：没钱时喝一块一瓶矿泉水，有钱了就喝百岁山，再让他喝矿泉水就不会喝了，这就是习性

SOS：意念与份额：只有时间才是均匀消耗的，一个念头可以瞬间花二十年工资买房买车，所以要对自己的念头进行控制和训练

SOS：身体体能极限，你能做的所有事都在体能极限之内呢，这一点要注意

人的身体能力极限每天：1.0、1.1、1.2、1.3、1.4、1.5持续一百年

外界的规则每天：1、2、4、8、16……

SOS：所以，综上所述，要注意生活环境、注意思维念头、注意个体极限！

SOS：大家要多了解，过好自己的生活！

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