SOS：今天早上发现一个非常重要，非常有意义的知识点
SOS：举例：手生冻疮，血液就不从那个地方过了，冬天手冷，不小心划了一个小口子，很长时间才有少量血出现
SOS：特别重要：冬天冷，如果你穿的衣服裤子不足以御寒，搭配不当，血液就会减少去四肢的流量，大多数的血液很可能就会集中在头部、胸口、小腹这三个位置，吃东西之后，脂肪容易沉淀在这些地方，导致血栓
SOS：这样容易引起心脑血管问题
SOS：特别重要：静态和动态（长时间）
SOS：静态和动态是不一样的，动态会产生很多热量，静态产生很少热量，所以，穿衣要合适
SOS：因为温度的影响会在瞬间完成，所以，咱们需要观察自己的生活习惯，合理配备相关衣物
SOS：举例：早上起来很凉，我就先穿秋裤，吃了饭，等到天大亮9：00时，我要出去锻炼身体，我把秋裤换下来，出去跑步
SOS：可能有人会问，大脑受凉，血液不就不去大脑里面了吗？
SOS：其实是这样的，大脑和胸口是极为特殊的位置，这是血液最后能躲的地方，太冷了，血液只能躲在这两个地方
SOS：但大脑与外界直接相连散热极大，所以，如果太冷，最好要戴一个帽子，否则特容易造成心脑血管问题
SOS：本条最重要的就是说：穿衣搭配一定要跟温度形成配对，否则会加重心脑血管疾病突发的危险
SOS：大家要多注意
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记！