SOS：状态和过程的定位
SOS：这个世界上，什么东西只存在于一个状态呢？
SOS：答案：人的念头，除此之外，其余的所有东西，大概都是有一个过程的呢
SOS：生命状态：生命是一个循环过程
SOS：曾经看旧报纸上说：一个人被烫伤，这股热量在皮肤下面会继续存在1-2个小时
SOS：女人、老人，体内水少，水的比热容大，就是提升一度需要的热量很多，女人、老人体内水少，容易热，而且会热很长时间
SOS：大家要知道人的身体是不断制造热量的，它会一直发热，身体会越来越热，这是一个过程，在这个过程之中很可能会影响到你身体的各项功能，所以，当你感觉到热的时候，尽快少量频饮喝凉水
【SOS：当你感觉到热的时候，没有有效避暑的方法，接下来的每一秒都会比现在更热】
【SOS：原因：身体会不断的产生热量，当你感觉到热的时候，你的身体皮肤发散热量的能力已经减弱了，皮肤是身体最大的散热组织】
【SOS：这个时候，感觉到热是倍增的情况：第一：身体不断产生热量，第二：身体皮肤散热的能力减弱了很多，并且衣服内形成湿热空间，身体散热能力会很快进一步减弱，感觉到热会倍增，因而，一定要及时喝水！】
SOS：大家要多注意，多小心
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记！
