SOS：条件有限，过犹不及。
SOS：大家要知道，我们生活在一个平衡的环境里面，很多事情，都讲究一个平衡。
SOS：比如：大米会坏掉，这样，有钱人买了大米，他还会再卖出来，大家也才有的吃。
SOS：比如：吃了上火的食物，就要吃一些清热的食物。如果一个环境超出正常的平衡状态，那就要小心一下了，因为这里很可能还有别的玄机或者是套路。
SOS：举例：柠檬泡水喝比较清热，可以清热，现代人很容易上火，这个很有用处，那么，大家都知道柠檬很酸，一般是要加冰糖或者白糖才好，有的人听了这个话，他就去喝柠檬泡水清热，可是，他加糖呢，他加很多，柠檬水变成甜的了，他喝了还是上火，就觉得柠檬水好像并不能清热。
SOS：那么，这是为什么呢？
SOS：拜托，世间万物都有守分的原则，超过本分，它也管不了。
SOS：柠檬能清热的原因是因为它的酸，你现在加糖，不是不可以加，是你加太多了，已经变成甜的了，它还怎么清热呢？要让它有一点酸，不要太酸，这样就清热了。
SOS：所以，有一部分的东西，可能是因为咱们不会用，在安全的情况下，要学着去真正的了解它。
SOS：柠檬泡水清热，但不建议经常喝，可以根据情况，一个星期喝一天两天，或者半个月喝一天两天，上火就可以喝，但尽量别常喝。
SOS：大家要多注意，多小心！
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记！
2023年4月21日
SOS：倪海厦先生说抽筋的人缺钙，不能过分的吃酸的东西
SOS：柠檬清热，但它正好吃起来有点酸，还是尽量换一种清热的办法比较不错。
SOS：不能吃钙片，要吃食材去补钙，吃钙片容易越补越缺钙
SOS：大家要多注意，多小心！