SOS：特别重要：平衡＝循环vs循环
SOS：很多事情，我们其实都是在循环过程中产生较量
SOS：举例：夏天很热，所以，一直开空调或者电扇
SOS：太阳的热量是持续的，所以，风扇或空调是持续的，但是，本身它是一个相对强度的循环平衡
SOS：人在冷的时候产生热量少，在热的时候产生热量多
SOS：所以，平衡＝循环vs循环，这两个循环是平衡的，强度是相当的呢
SOS：但是，有一点很重要，大家不要忘了，人的身体本身也是一个循环系统，也就是人本身也会产生热量，所以，穿衣服看上去穿的暖和，但是，实际上有一点小小的差距，厚薄程度，是否宽松、透气
SOS：可能一点小的差距就会产生极大影响，因为身体本身要持续不断产生热量，如果透气性能不好，或者不适当宽松，这股热量是会一直蓄积的会越来越热
SOS：所以，贴身衣服，咱们尤其自己要有概念
SOS：外面环境的温度平衡和体表衣服遮盖，产生热量的蓄放情况，这本质上是两种不一样的温度平衡
SOS：所以，外界温度不能太高，它只能以环境温度出现，比如23度，它不能成为一个完全替代自身情况的标准
SOS：举例：人的体温37度，为什么人在23度的环境里面才感觉比较舒服呢？答案：因为人体本能的希望自身的热量可以释放出去
SOS：人体本身是个热源系统，会源源不断产生热量，它的热量是要往外输送的，如果环境温度太高，热量散发不出去，身体还一直产生热量，最终就容易越来越热，导致各种麻烦出现
SOS：所以，冬天调节室温尽量不要太高温，环境温度在23度左右就很不错了
SOS：大家要多注意，多小心！
SOS：dear：姚爸姚妈，谨记！
