No：1
甲等：丰厚起点很重要
乙等：很多事情的起步条件，本身并非是从零开始，都是有一定平台的呢
乙等：所以，丰厚起点，常备一些比较重要的生活用品至少可以保证正常的生活可以保持
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：2
甲等：适当保持坐姿可以提升记忆力
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：3
甲等：边听边看边说边写可以提高记忆力
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：4
甲等：噪音、震动环境下，人容易消耗大量b族维生素
乙等：缺乏b族维生素容易暴躁易怒，情绪不太好控制
乙等：所以，建议大家在工作之外，不需要音乐的时候，咱们可以佩戴有效的隔音耳塞，某多十块钱一大瓶的一次性隔音耳塞，效果很好，一对戴三天
乙等：这种隔音耳塞不是完全没有声音，只是将声音的分贝降低到了大概是37分贝之下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：5
甲等：几乎每个地方都有昼夜温差
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：6
甲等：土是厚重、有德的代名词
乙等：大家看“坏”这个字，把这个字拆开就是不土，所以，一个人如果特别爱时尚，还是要注意一下
乙等：为什么土是厚重、有德的代名词呢？大家想一想，咱们做事，尤其是有份量，重要的事情，比如双方约定交易啊，大家都希望一切能够顺利，按照原本的计划进行，这就是土，就是厚重，就是规矩，所以，就是厚道
乙等：建议大家还是适当的土一点，咱们对不是很土的人，然后尽量还是不要太深信
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：7
甲等：冤枉一个人很容易
乙等：冤枉一个人其实很容易，只要两个人，一个人跟对方对着说对方的坏话，另一个人再来说对方的坏话，这样就成功了，份量毕竟要大一倍
乙等：举例：柠檬泡水本身是酸的，加糖，加到一定程度它就是甜的
乙等：一个很关键的事情：有没有人在冤枉别人这条路上，希望一条道走到黑，不管对方有多正确，他就是要一条道走到黑的冤枉别人呢？
乙等：答案：有，举例：祖龙秦始皇，以前几千年来，关于祖龙的各种记载都说他不是很好，近来大家也有人逐渐在说祖龙的好
乙等：大家想一想，几千年啊，这个什么概念？
乙等：所以，一条道走到黑，罔顾事实，不管怎么样，他都要冤枉别人的人是存在的，重要的是咱们要懂得水和火不相容，但同时存在，因为有距离，这种奇怪的人，咱们跟他保持距离才是根本啊
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：8
甲等：做人最重要是守分：守分就是了解自己的各项情况和环境的各项情况，然后合理的做事
乙等：大家要知道人的各项能力都是很弱的，咱们看电视里面觉得人家用铁兵器很厉害，感觉用木棍的可以随便战胜
乙等：事实上，木棍也很硬，它也有极强的打击力道
乙等：一个很现实的事情：咱们怎么有效和一个想要不正当靠近的人保持距离
乙等：举例：一个强行推销人员，他就是要贴上来，你有办法有效处理吗？
乙等：真正有效是待在：有规矩，有监控，有相应约束力的公共区域，用规矩和门墙和对方保持距离
乙等：这也就是说单个个人仅靠自己是很难有效拒绝那些不正当的靠近，大多数时候是靠着规矩来解决的，所以，规矩的环境很重要
乙等：咱们不管到哪儿，尽量待在有监控，有相应约束力的公共区域，按时进入建筑物和汽车
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：9
甲等：花香花粉都有用，但尽量靠近生活中常见的花，其他的尽量少靠近
乙等：丁香花花香对肺部问题有一定缓解作用，可以制作香囊常备
乙等：现在的空气环境不是特别好，肺部问题是很常见的问题，咱们尽量多注意一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：10
甲等：人的体温在晚上很低
乙等：体温低代表力量减小，不适合外出
乙等：几乎每个地方都有昼夜温差
乙等：所以，大家尽量不要在晚上吵架，晚上睡觉要注意盖暖和一点，如果实在是暂时没有更多的被子可以压紧一点被子
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：11
甲等：女人的地位
乙等：女人的地位说高也高，说低也低，其实这里有个很现实的东西是：程度
乙等：曾几何时，看过一个新闻，一个老板对女顾客说打到似之类的话
乙等：大家可以想一想，如果是一个男人，他是不会说这么深的程度的话
乙等：所以，同样的事情，女人受的伤，程度可能会更大一些，因此，建议女性尽量要学会保护自己
乙等：保护自己最重要的一条就是守分，守分就是了解自己，做分内之事，不要过分的做事
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：12
甲等：个人研究发现：真正想要锻炼身体，一般是要投入相当的时间的，如果不愿意投入时间，那就不太容易瘦下来
乙等：很多东西，其实是有一个火候概念的，火候达到了才会有那样的效果
乙等：火候呢，其实可以理解为时间，没有相应的时间付出，很多东西是很难完成的，所以，想要真正做到一件事情，咱们是需要投入适量时间的呢
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：13
甲等：天地君亲师
乙等：天地排在前面，证明很好很重要，同时也是在告诉咱们，天气情况和地面环境情况，这是短时间之内无法改变的，因此，咱们最好要有相应的准备
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：14
甲等：大家要知道人是可以不择手段的呢
乙等：所以，咱们要想办法避免对方不择手段，尽量避免和减少在不择手段的环境里做事
乙等：举例：旅游景区，游客多，厕所比较少，女人冲进男厕所上厕所
乙等：所以，咱们尽量要避免那些跟生活基本条件有很大矛盾的环境去做事，比如吃饭，喝水，上厕所，这样的事情，堵车这样的情况都会遇到这样的情况，这样不是很好，以后咱们年纪大了甚至会感觉很是难受，所以，咱们最好还是有规避的概念
乙等：过年过节，咱们就尽量不要去游客太多的地方
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：15
甲等：做人做事，咱们不能只往前看
乙等：象棋大家都知道，其实就是两个人竞争，生活中有很多这样的事情，下象棋之前，每个人都觉得自己会赢，但是，最后有将近一半是输的
乙等：这就是很现实的事情，所以，咱们做事不能只往前看，同时也要学会往后看
乙等：下棋输了往回，赢了继续，输了往回，所以，往回是100%的事情，往前是50%的事情
乙等：因此，一个人如果能有这个概念，知道从一开始就丰厚起点给自己留退路，那么，应该不会特别狼狈，而且能够获得比较正常的生活
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：16
甲等：民以食为天
乙等：以后咱们年纪大了，或者少运动，这个血液的含量是会减少的，血液是身体各项养分输送的关键，如果血液减少了，那么，吃东西可能就不是愿意吃很多
乙等：但是，身体得到的养分很少，所以，容易饿
乙等：所以，家里尽量常备一些可以开袋即食的食物，两天的干粮是要常备的，压缩饼干就可以
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：17
甲等：内循环和外循环概念
乙等：举例：插电式和蓄电式
乙等：以前，咱们都没有35岁成为限制，这样一个概念，但是，现在它出现了，这是外循环
乙等：外面的事情，其实是变化莫测的，人呢，其实也该有内循环，一种充分的自我保障，如果一个人什么事情都完全和外面的联系在一起，这样其实不是很好啊，就像是租房一样
乙等：这样会有一个什么样的效果呢？就像是租房一样，生活就像是水里的浮萍一样，只要环境有一点的变化，生活就会产生极大的变化，这样是完全没有自我的考虑，这样是很容易被人算计的，不是很好的
乙等：所以，咱们做事尽量要有自己的考虑，想要有底气，有自己的考虑，那就尽量要有内循环概念，就是，在一段时间之内，咱们仅仅靠自己和家庭能够正常度过，这样才比较好，才能有更为广阔的视野去看一些事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：18
甲等：女性比较擅长安排一个环境里的相关事物
乙等：男人一般向上看，女人要给东西给孩子和后辈，所以，一般往下看的多
乙等：往上看往往是达到一个目标很努力
乙等：往下看往往是了解整个环境和支配
乙等：所以，男人容易过于理想化，现在内卷比较厉害，咱们男性尽量要在框架上听家里女人的话，但尽量不要太劳累
乙等：女性也不必太着急，人来到世上毕竟不是为了像机器一样每天不停工作，生活中很多事情往内收敛一下往往就可以避免很多不必要的麻烦，比如不经常吃很贵的东西
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：19
甲等：虚其心，实其腹
乙等：意思就是：看事情不要看太重，肚子要吃饱
乙等：不要让耳目太过劳累
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：20
甲等：人的心决定了很多事情
乙等：举例：一个小朋友拿到一个毛毛虫玩具，她有两个选择，第一个是用毛毛虫玩具去吓别的小朋友
乙等：第二个：她可以抓住毛毛虫玩具说我替大家把毛毛虫抓到了
乙等：人的心是很难控制的，所以很多事情是可能有，可能没有的，因此，咱们尽量要跟心好的人做朋友，心好有品德很重要
乙等：当别人没有目的夸你的时候，你不一定拥有某一个能力，但你一定在某方面有德
乙等：所以，德为本，德行很重要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：21
甲等：生物系统
乙等：生物自身有一个生物系统，这也就是说，如果太甜太咸等待，这个植物可能会有相应约束，但是，一些饮料是人为调制的，它没有这个约束，所以，还是尽量少喝为妙
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：22
甲等：天地君亲师
乙等：人的力量没有办法和天地相比，因此和天地相关的事情，出现一般都会影响比较长的一段时间，所以，咱们尽量要反过来想自己，咱们可以怎么应对，对吧？这样或许能够改善。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：23
甲等：液态、气态影响的是整个环境
乙等：存在翻翻限制和节节压制的情况
乙等：很多事情是有一个范围影响的，所以，如果发现水火问题，咱们在没有确认绝对有效的应对方法之前，不要靠近源头去尝试处理问题
乙等：首先要保护好自己，确认自身安全，然后再想相应的处理办法
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：24
甲等：食盐的多与少
乙等：食盐出现了几千年，很多人用过了，但是好像貌似没有说适当多吃一点会有很大问题出现的情况
乙等：但是，如果食盐吃的少，人就会容易没有力量，血液血压问题更为明显
乙等：所以，食用食盐，不可过分减少
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：25
甲等：糖是一种什么能源？
乙等：从个人研究了解的情况来看，糖是一种有反噬的低效能源
乙等：糖就像手机虚电一样，如果用糖代替食物，身体情况容易不太好，而且容易产生依赖，但这种东西只能提供低效的状态，所以，它不能够大程度的代替食物
乙等：低血糖可以吃一点糖类的食品，但是，还是建议要尽快补充一些正常的食物，这样才能持久的保持身体状态
乙等：尤其经常在外面要多注意一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：26
甲等：民以食为天，食物很重要
乙等：外面的东西，成品的，人家都是有计划的，有考虑的，容易有套路，想要吃的好，吃的舒服，咱们大多数时候只能自己买一些材料，自己做
乙等：灶台可以让食材变成食物，烹煮可是一项非常值得学习的自我保护能力
乙等：低血糖如果点外卖是很慢的，但是，如果咱们自己有烹煮食物的技能，至少二十分钟之内能吃上一碗面
乙等：火焰的温度可以将很多食材变成食物，这是很有意义的一种行为，咱们自己尽量要有概念
乙等：基本的烹饪能力要有才好
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：27
甲等：不要用铝碗搅拌鸡蛋
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：28
甲等：互联网是信息传递最快的地方
乙等：所以，咱们不必在线下过于着急
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：29
甲等：春卷虽好，不可一次吃太多
乙等：上次一个人吃春卷，抽出黄金血，多吃很容易血液粘稠，咱们尽量少吃一点
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：30
甲等：男人和女人不一样，这个咱们要有概念
乙等：很多事情，大家都觉得要包容，其实，你只要做到能够理解，很多事情自然而然会包容，那么，就是怎么样去理解呢？
乙等：曾经看一个新闻，一个男人每天工作很累，然后他的妻子呢，在家里面做家务，回到家，妻子就跟男人喋喋不休的抱怨，男人就觉得不太舒服
乙等：这个要怎么包容呢？咱们只要知道男人平均每天说两千个词语，女人平均每天说七千个词语，这也就是说，女人的话很多，如果让她们拥有一个随时可以被观察到的良好的朋友环境，那么就可以让她心情舒服一些，这样也不用特别蓄积矛盾，对吧？
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：31
甲等：以前的惦记很好，现在的惦记就不太一样了
乙等：举例：以前，张道爷离开家乡的时候，他妹妹走路四十里给他送一件大衣，这种事情的确让人感动
乙等：为什么古代成亲要讲究拜堂呢？一拜天地是尊敬天地的意思，二拜高堂是尊敬高堂的意思，夫妻对拜是尊重对方的意思
乙等：尊敬是一个非常有意思的事情，因为你发现有时候，不管你怎么说，对方就是不愿意听从，按照他的性格，他是有一定要那样做的想法，比如，他喜欢钓鱼，他就要去钓鱼，这种情况呢，劝一阵就行，然后尊重选择，这就是尊重。
乙等：尊重天地是非常重要的一个概念，比如白天工作，晚上休息，比如为什么不是每一种动物都是猪呢？为什么还是有狼啊，狗啊，兔子啊之类的呢？为什么兔子走路总是一跳一跳的呢？它为什么就不能像狗一样的去走路呢？
乙等：这些其实都是天意，这也就是说，尊敬天地，就是要尊敬自然 环境之中已经存在的各项状态，辅导小孩儿做作业这种情况，其实不用特别生气，因为人的性格是不一样的，尽力而为就行，其他的得听天地的意思
乙等：正所谓，尽人事，听天意。所以，咱们要尊敬自然环境的一些状态
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：32
甲等：人对吃的东西是没有概念的呢
乙等：咱们吃东西的时候，尽量要有概念，要先检查一下吃的东西是什么情况
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：33
甲等：硬件管控全局
乙等：丰厚起点很重要
乙等：为什么丰厚起点很重要呢？其实是因为外面的情况，可能从第一步开始就和咱们预料的不太一样，这样一来，很多打算都是没有意义的
乙等：比如，有这个功能，有那个功能等等还有很多功能
乙等：但是，当咱们真正开始的时候，可能在当时的环境下，可以使用的功能很少，甚至可能是没有，所以，往前不一定能往前，但是，如果人给自己留退路，那么，很大可能是可以后退的，后退是非常重要的一个人生态度，咱们要有概念
乙等：举例：当一个人 慌乱的时候，他就会忘了所有的选择，甚至可能抓住一个不是很好的选择，但是，就是一个选择，不太可能是很多选择，比如一般人开车遇到紧急情况，可能就想到踩刹车，但是，那些很厉害的赛车手，人家可以一边踩刹车，一边转弯躲过去
乙等：人家可以做到，那是因为人家经历得多，他不怕，但是，咱们大多数人是没有这样的能力的，问题出现的时候立刻就会害怕了，所以，很多选择在这里没有意义
乙等：因此，根据现实情况，咱们丰厚起点给自己留一个退路，其实是最妥当的选择
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：34
甲等：标语和广播都很重要，咱们要引起重视
乙等：不管到什么地方，咱们尽量要重视这里的标语和广播，这些东西很重要，至少在它可以影响咱们得时候，很重要，不要轻视
乙等：天地君亲师，标语在很多时候可以仅次于地，地位很强。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：35
甲等：平衡=循环vs循环
乙等：平衡就是两个循环要达到一定相当强度，如果被子捂得太严实，那么，热量是不会散发出去的，所以，热水袋的热量只能持续散发到环境里
乙等：这个时候，环境里的温度会逐渐上升，这样一来，就容易烫伤
乙等：很多事情，其实是循环，比如夏天为什么刚上车觉得清凉，后来又感觉到很热呢？因为人自己要呼吸，要散发热量，所以，车内空间的温度会逐渐提升
乙等：所以，为了空气、温度、湿度等等，咱们要找一个可以循环的平衡点，这样很有意义
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：36
甲等：努力是成功的基石
乙等：火候很重要，火候就是做一件事情的时间，就像煮饭一样，需要一段时间才能煮好，所以，咱们平时做事不要太心急
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：37
甲等：女性可以是花朵，同时也可以是山峰
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：38
甲等：女性身体抵抗力强
乙等：但是，一定要记住，当感觉不舒服的时候，生病的时候，尤其要注意环境的卫生情况，因为抵抗力被攻破之后，如果不处理好环境问题，容易很受伤
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：39
甲等：重视阳光
乙等：人的各项情况都跟太阳有极大关系，所以，阳光很重要，建议大家每天在阳光下呆的时间至少要超过一小时
乙等：曾看新闻：同一个人，为何在城里很晚睡觉，在乡下很早睡觉呢？
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：40
甲等：水源问题是非常重要的一个核心问题
乙等：液态是生命的本源状态，而水是构成生命的重要成分
乙等：所以，咱们平时用水，尤其要多注意一下，咱们尽量使用有效的净水器净化水，这样只要保证水源的安全，大部分奇怪的问题就不太容易出现
乙等：另一个是空气，空气问题现在也变成了很现实的问题，所以，咱们尽量要重视空气问题，购买使用有效的空气净化器，小米2s就不错，可以有效净化空气
乙等：空气问题，它是通过肺的换气，我们呼吸呢，就是通过肺把氧气送入血液，然后通过肺把二氧化碳排出去。如果空气很脏呢，它就是从肺进入血液，那么，血液流遍全身，咱们是很容易遇到各种奇怪的情况，因此，非常希望大家可以购买使用有效的空气净化器
乙等：空气很重要，当初米国的大厦倒塌，后来，十年之后，很多人都有不太好的情况，所以，很多精细的东西，咱们需要自己靠自己，这个很重要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：41
甲等：婚礼到底是做的什么呢？
乙等：好像很隆重的婚礼，然后很多人在一起吃喝，那么，大家有没有想过，这个东西它到底是花钱买了什么
乙等：其实，花钱办婚礼这个地方呢，它其实是为了得到一个意，什么叫意呢？就是感情，就是人的想法，这种交互的想法
乙等：所以，为什么过去没有钱办很隆重的婚礼，人家也可以很长久呢？相守一生，因为他们的意到了，发现没有，人家心里是有感情的呢
乙等：咱们大家都喜欢赚钱，钱的确很重要，很多地方都需要用到钱，但是，咱们想一想，咱们愿意主动花钱去买的东西是不是更重要，那么，这个东西是什么呢？其实就是感情。
乙等：所以，大家量入为出的去正常生活，这样守分的生活，心中不过分惦记一些东西，咱们才能懂得什么是感情，看得清一个东西本来的样子，这样，世界才是丰富多彩的，对吧？
乙等：上来样样你都用钱替代，都想换成钱，那么，这个其实是失去了很多的滋味。
乙等：总之，咱们合理的工作、生活，这样可以感受到很多东西原本的样子，这还挺不错，这就是人生告诉了我什么，而不是我们强加给人生什么东西
乙等：很多事情，咱们要顺着来，所以，咱们不能太有执念
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：42
甲等：概念是思维起点
乙等：现在各种文字信息很多，咱们要知道其中有很多是没有意义的
乙等：所以，咱们要有文化垃圾的概念，咱们心里面不能一听别人说文化等等就接受
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：43
甲等：信息的情况
乙等：信息在互联网很快，在线下很慢，所以，当一个人说临时有事去做，要去准备什么，买什么，咱们尽量要有概念，他很可能会花费很长时间
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：44
甲等：意的价值
乙等：生活中难免会出现一些超过价值本身的花销，有时也不必太在意这多一点的花销，咱们要在意这个意。
乙等：意就是：你喜欢，或者家人喜欢，这个意本身是有价值的，所以，在满足正常生活的前提下，咱们要看到意的价值，这样才能更懂得一些东西的珍贵
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：45
甲等：守分
乙等：如果一个人是1：1的性格，那么，他去和一些人呆在一起，别人不愿意跟他往来，让他从那个环境里出来，那么，他是亏了还是赚了？
乙等：答案：不赚也不亏，但其实也是赚了，你想啊，你1：1的性格，他都不跟你往来，证明他的心不是1：1
乙等：那么，在那个环境里面，必然有人拿更多，但大多数的人连1份都拿不到，所以，不在那个环境里是好事啊
乙等：这就像下棋一样，每一次将近淘汰一半，如果下五次，那么多少人被淘汰呢？
乙等：所以，规矩本身就是一个界限，很多东西是没有更好的可能的，咱们要有概念
乙等：举例：45度孵鸡蛋孵两天小鸡出生，那么，有人说我把它调到100度，孵鸡蛋孵一天，就能孵出小鸡，这可能吗？
乙等：吃东西吃饱还能吃的更饱吗？
乙等：所以，大家不要一味的往前冲
乙等：曾经看三门问题，米国最聪明女人，门后藏一只羊，撤掉一扇门问她改不改选择，她说改，还说刚才概率是三分之一，现在是三分之二
乙等：这位最聪明的女人意识到了一个非常有意思的事情：那就是每个位置情况不一样，但位置本身都存在，不是那里更好，其他的选项就没有了，事实上一百个人通过五个关卡，不是每个人都在最后一个关卡出来
乙等：1：1的人只会在相应的位置等等，所以，咱们尽量不要太想往前冲
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：46
甲等：电子信息时代，缺钙成常态
乙等：钙有很多作用，其中解毒作用很关键，所以要重视
乙等：补充钙的两种方式：第一种：食补如吃海带，第二种：晒太阳，每天增加适量在太阳下散步或做事的时间
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：47
甲等：适当胖一些很好
乙等：太瘦内脏容易受到伤害
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：48
甲等：千招要会，一招要精
乙等：重点在这个一招要精上面，所以，咱们尽量不要特别求多，一样做的很好很重要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：49
甲等：小心念想空间的牢笼
乙等：曾经看一个主播解说，一个游戏武器强化很困难，然后有一个人想要一把强化加8的武器，他前后强化了八千次还是八万次，反正就是大概是有上万次，然后没有强化成功，这个时候，游戏的设计师故意炫耀的展示自己加8的装备，诱导他继续强化，后来那个游戏设计师被开除了
乙等：所以，大家可以想一想，有一些看上去很短的距离，实际上距离很远，所谓：道险不在广，十步能催轮。大家千万不要觉得一些东西看上去似乎只差一点点，其实差的很多
乙等：你的跳远极限是2米，那么，对方只要设定2.05米，你就不可能达到，所以，你以为很小的距离，那个距离实际上是不可能达到的，所以，咱们尽量要懂得自己的情况，了解自己，守分，然后做事。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：50
甲等：骨骼的情况和血肉不太一样
乙等：血肉一旦受到伤害，立刻就会很痛，很有感觉，但是，骨骼就不太一样，因为骨骼它本身是硬的，它有支撑的一个特点，硬的东西，有强度作为基础，可以支撑的时候，一般是不会有感觉，但是，一旦不能支撑，这个地方就比较难受，不太容易恢复，所谓伤筋动骨一百天
乙等：所以，咱们平时作息尽量要规律，还是不要做太损伤骨骼的事情，可以适当坐一坐藤椅
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：51
甲等：天地君亲师
乙等：天地的影响是最大的，天气啊，地理环境啊等等，这些是很难短时间内改变的，所以，咱们尽量还是要多注意一下，要有一些常备衣物和应对方法
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：52
甲等：购物的选择情况
乙等：买东西，咱们尽量买明码标价，可以自选的东西
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：53
甲等：三门问题
乙等：三门问题简版：三道门，问一个米国最聪明的女人，选择一道门之后，撤掉其中一扇门，问她要不要换门，其中一扇门后面有一只羊，她说要换，因为换了之后，概率是三分之二，不换是三分之一，后来，人家统计发现她是对的呢
乙等：如果咱们自己想问题，肯定觉得都是二分之一，然而，实际上不一定都是二分之一，所以，很多事情，咱们要结合前面的情况，再看后面的情况，这样比较不太容易出错
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：54
甲等：什么样的生活技能更有用呢？
乙等：曾经玩三国无双，里面有个挑战模式，有神速、风暴、生还、流星等等，比拼的特点都不一样
乙等：大多数游戏角色都只是适应一两个，同时也不太强，但我发现有一个很强，几乎是每个都可以有相当地位
乙等：这位人物就是左慈，那么为什么左慈可以有这么强的能力呢？
乙等：后来，我发现这位前辈，在这个游戏里的配置有一个很大的特点：左慈前辈有很多在细节上的控制是一个范围的攻击技能
乙等：这也就是说，一个人想要更好的生活，更能抓住一些东西，在生活很多细节上要有控制范围的概念和认知
乙等：举例：锅比水烫，不管什么时候用锅烧水，锅比水烫，不可轻易触碰锅
乙等：举例：液态影响整个环境
乙等：隔音耳塞
乙等：举例：蜗牛自备等等
乙等：所以，为了能够更好的生活，咱们对那些能够控制和影响到一个小范围环境的东西，咱们尽量要记忆一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：55
甲等：生活中的一些情况
乙等：为什么有人说话让你难受，但你却感觉说不出来呢？
乙等：这跟游戏有很相似的地方：有人说话让你：沉默，冰冻、麻痹、中毒持续掉血，两次伤害等等
乙等：这其实和游戏属性是一样的，所以，如果咱们有概念，可以很好的避免一些奇怪的情况
乙等：小孩子是无敌护盾，要找能够破无敌护盾的就是他的父母对付他
乙等：可以破坏无敌护盾的可能是不守分的流氓，咱们尽量跟他保持距离
乙等：下图火灵儿类型是挑拨离间的人，要保持距离
乙等：对于咱们生活来说，一般都不会特别攻击别人，所以，在这样的环境之下，影响力最大的应该是下图奥斯卡
乙等：奥斯卡这个人物，看上去说话治愈，但他可以呼唤队友，只要跟他成为敌对状态就很危险，偏偏现实生活中有很多敌对状态，所以，这个人是特别要注意的，他是带着“团体”钻空子，咱们尽量要小心
乙等：还有小孩儿无敌护盾这种情况，咱们尽量要看他的父母是不是愿意约束他，如果无效，咱们尽量就跟他们保持距离
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：56
甲等：平时适当晒太阳
乙等：早餐要吃好
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：57
甲等：神经性头痛不适合吃味精
乙等：吃的东西咱们要适当注意一下
乙等：鸡精和味精很相似
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：58
甲等：人很难拒绝别人
乙等：前不久一个外国女人在印读的遭遇告诉我们人是很难拒绝别人的呢
乙等：举例：在外面一个推销的贴到你面前来怎么办？一直跟着你怎么办？
乙等：答案：控制环境，待在有规矩，有监控，有相应约束力的公共区域
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：59
甲等：来和去是两条不一样的路
乙等：一般等价物换成别的东西容易，但是，别的东西再想换成一般等价物，可能就不是那么容易了，这是非常现实的事情，咱们尽量要有概念
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：60
甲等：很多东西没有更好的情况，最好的大概就是在那一个范围
乙等：举例：孵小鸡是38度，假如孵两天就可以孵出一只小鸡，那么，有人说，我把温度调到60度、80度、100度，这样只用一天就能孵出小鸡，效果更好？
乙等：答案是否定的，因为100度只能煮成熟鸡蛋，所以，很多东西不是越来越好，没有更好的情况
乙等：但是，事情本身不会告诉我们哪个位置是合适的，因此，需要我们自己去辨别，但是，大多数时候，咱们都没有这个能力，因为不够专业，所以，咱们需要有效的规矩，还有就是守分，自己守自己的分，如果觉得不行，咱们就不用再花费金钱和时间
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：61
甲等：守分很重要
乙等：很多事情都有份额和极限，所以，咱们不必过分高兴也不必过分难过
乙等：举例：张三的规矩，李四的规矩，不同的人，规矩不一样，但很多事情都有份额的概念
乙等：守分对咱们自己来说是一件很不错的事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：62
甲等：下车从右侧下车好一些
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：63
甲等：气态君王，液态王侯
乙等：气态和液态影响整个环境，存在翻番限制和节节压制
乙等：所以，咱们尽量不要同时触碰几件液态事情，洗澡是洗澡，刷牙是刷牙，洗脸是洗脸等等
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：64
甲等：通风问题应该成为一个比较重要的问题
乙等：咱们对环境通风要有概念
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：65
甲等：为什么烟头扔到芦苇荡里面容易起火呢？
乙等：其实，每个位置的氧气含量是不一样的呢
乙等：江边呢。容易有大风，而且，江面是会产生氧气的，所以这个风吹到干草上，干草堆里的氧气就要格外多一些，所以，烟头扔在里面，起风一吹就容易起火
乙等：氧气是助燃的，所以，有个概念咱们要懂得，那就是每个物体都可以是一个过滤网，二氧化碳胖一些，氧气瘦一些，所以，物体里面含有很多的氧气，所以，当一个物体燃烧的时候，它有一部分氧气是从可燃物内部得到的，因此，咱们平时要多注意一下，家里尽量不要放置易燃物品
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：66
甲等：层面世界
乙等：很多事情都有一定范围，这个范围就是层面
乙等：举例：最近买了一本关于两百多岁老人李青云前辈的书，书里面说老人居住的地方七八十岁的老人说他们的祖上、高祖曾经就见过李青云，有人就问李青云前辈有多少后代，李青云前辈就说大概有十一代的样子，接下来是重点：李青云前辈大概说虽然有十一代，但是，中间很多都已经没经历了，现在还存在的大概也就是三代到五代左右
乙等：举例：曾经小时候，村子里一户人打钢管井，为了出水说要打十几米，结果人家五六米的都出水了，十几米的没出水，人家说让他安装抽水机才能出水，他不愿意，还说别家水井都能出水，实际上读过书的都知道大气压强只能将水提升到十米左右的高度，所以，超过这个范围就是另外一回事了
乙等：因此，咱们做事要守分，有分寸，尽量不要超过一个度，遇到事情既不必特别高兴也不必特别难过
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：67
甲等：人心不可测
乙等：丰厚起点给咱们自己留退路，然后同时养德，有德行的人，生活中不太容易遇到特别奇怪的事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：68
甲等：沙漠化问题对每个人来说都有影响
乙等：尤其以后咱们年纪大了之后，饮用水源问题就很重要，水源和热源是要时常注意的事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：69
甲等：人心的善与恶
乙等：现代人常说小孩子越来越聪明，几岁大的小孩子就知道很多事情
乙等：梦参前辈对此说过不是很好的情况
乙等：举例：以前很小的时候，不知道是幼儿园还是小学一年级，有一天发新书，老师把书发错了，等于我和另一个人的书我们各自有一本重复的，同时也缺一本
乙等：当时，我跟老师讲了这个情况，老师直接说：你不知道自己去换一下吗？
乙等：后来，我主动找到这个人，表达了我的态度，但是，他就是不肯换，还一边跟旁边同区域住的人嘲笑说bs活该就是不跟你换，我有两本这种书多好啊，后来就真的没有换，一学期都是那样
乙等：那时候最多小学一年级，你看这么小的人就有这么重的心，这么重的区域性的根脉联系意识
乙等：所以，平时咱们遇到一些人千万不要把它当成一个人来看，直接把它当成一群人来看就懂了
乙等：所以，待在有规矩，有监控，有相应约束力的公共区域，非常有现实意义
乙等：在外面，不管是大人、小孩儿，不可深信，适当保持距离。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：70
甲等：好人一生平安
乙等：这位前辈做得好
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：71
甲等：上火是个很现实的问题
乙等：咱们人吃的东西，大多数都是烹煮、油炸等等，这样是本身蓄积了热量，因此，吃这些东西是很容易上火的，那么，上火之后就会内热，所以，平时，咱们就应该想办法清热，想办法弄一些可以常备的清热的物品
乙等：我喜欢用酸柠檬泡水，不加糖的柠檬水是比较清热的，但是，缺钙的人不适合经常喝，因此，可以找一找别的真正清热的食物或者水果，这个东西吃食物本身效果很不错
乙等：曾经我又一次感觉自己内热，半夜起来泡了一杯清热颗粒，觉得第二天起来就会好了，结果第二天早上起来发现更内热了，为什么呢？后来发现是因为那个清热颗粒它是甜的，甜的东西本身就是生热的，你说它都是甜的了，怎么可能非常清热呢？
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：72
甲等：物各在其位，方能尽其用
乙等：位置有自己的氛围场
乙等：举例：一个跟你关系不太好，平时不怎么联系的人，他突然找你借钱，你觉得是一个什么情况呢？
乙等：每个人都有自己的亲朋好友圈，他大概是先把他的亲朋好友圈借了一遍，然后才会想到你，那么，你如果借给他，下次，他有钱了，他肯定先还给他的亲朋好友，那么，你呢，这个可能就不太容易被想到对吧？
乙等：所以，咱们做事要慎重，学会慎始敬终
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：73
甲等：下定义是一个非常重要的认知概念
乙等：很多人会觉得不要随意下定义事实上，恰如其分的下定义是非常重要的事情
乙等：因为这样做可以保证我们的安全
乙等：举例：狮子不会告诉咱们：嗨：某人，我是狮子，为了保证你们的安全，你们需要远离我，并且建立防护措施
乙等：事实上，关于观赏狮子的各项防护措施其实是我们自己下的恰当的定义
乙等：所以，很多概念是不能够模糊的呢：狼是狼，狗是狗，不一样的呢
乙等：有时候我在想：现在各种奇怪的狗有很多，什么哈士奇、雪纳瑞啊等等，那狐狸也有长的像狗的啊，为什么它就不是狗呢？为什么要单独给它一个名字叫狐狸呢？
乙等：所以，大家一定不要模糊概念
乙等：狼东张西望，说明狼对“团体”有很大概念，狼生活在野外尚且如此，所以很多事情，咱们尽量也要用团体的概念去看
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：74
甲等：消费与生活与环境关系
乙等：没有一棵树会把自己的里面掏空去寻求生长，这种事只有人会做
乙等：超前消费会让人反复去想一个事情，咱们普通的时候，一般是咱们想到某个事情，那个事情对咱们才存在，有时候过了就过了
乙等：那种超前消费，每天多次想同一件事情，他又想快速谋利，他是不是容易会有更奇怪的想法和套路呢？
乙等：所以，咱们与人接触，尽量保持适当距离
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：75
甲等：大脑需要血量是身体组织三十倍才能维持正常的运行
乙等：脖子上的这个颈动脉窦很重要，所以，咱们平时尽量不要穿卡脖子的衣服
乙等：没事尽量不要用手按摩颈部
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：76
甲等：世上最重要的是生存所需是规矩
乙等：咱们做事尽量选择：老字号，很多人都选择的东西，尤其是和身体直接接触的各种状态
乙等：规矩本身来自于多少人使用的程度，也就是使用者越多的情况，规矩就比较公平，相对的各种情况比较熟悉，因此就比较好一些
乙等：曾看新闻，一个女孩去外国某地旅游，说那边的人对咱们不太友好，让坐那个类似降落伞的东西，那个很危险，那个地方没人坐，全是咱们华夏的人在坐，它受伤了，骨头都露出来了，对方还说她在装，在骗他们
乙等：之所以这样，根本原因是因为没有规矩，他们接触到的类似的事情少，出现这种事情没有办法应对
乙等：所以，咱们做事想要达到同等强度的对待，最好还是去有规矩的地方，很多人用的那种环境，老字号，这样比较容易得到公平的规矩的庇护
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：77
甲等：这个预言新闻已经发生两个
乙等：斗地主的情况也是要有概念的事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：78
甲等：可以适当少吃，不可节食
乙等：不要节食
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：79
甲等：有效的很重要
乙等：物各在其位，方能尽其用
乙等：上次看一个视频，一个女孩儿赶时间在车站还是什么地方，向一个卖充电宝的买了一个充电宝，结果手机不仅没冲进去电，而且还掉电，后来，打开充电宝一看，里面有好几对电池，只有一节是真电池，用来连接电量显示灯泡，其他的几节，里面装的是土壤
乙等：所以，很多东西，咱们要买，尽量要买有效的，很多东西和它的价格是相配的，比如，我以前买了一个一百多的空气净化器，后来用测试仪发现没有特别明显的改善空气质量，后来，买了一个五百块的小米2s，这回就真正有效了
乙等：所以，购买东西，咱们要看两个方面，第一：位置，在哪儿买呢？第二：价格，太低的价格，这种是不一定有实际作用的，所以，咱们心里最好自己有一个价格
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：80
甲等：物各在其位，方能尽其用
乙等：一个东西不在它的位置上，它的特点可能就不一样了
乙等：购买东西，咱们尽量购买明码标价和可以自选的物品，在合适的场所购买
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：81
甲等：丰厚起点很重要
乙等：丰厚起点等于给自己留了一条退路，而世上最珍贵的路就是退路
乙等：因为外面的人事物可能从第一步开始就跟咱们想的不一样，所以，咱们应该丰厚起点，给自己留一点退路，大多数时候是不能够完全信任别人的，可以相信，不可深信。
乙等：这也就是说，不管一件事情多么可能发生，咱们都只相信七成，还有三成守着本，务本，这样不容易太失望，而且能提前设想一些别的办法
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：82
甲等：平台是思维起点
乙等：电马儿上锁了和没上锁是两回事，电马儿的钥匙拔下来和没拔下来是两回事等等
乙等：所以，咱们做事，尽量做到对应的平台
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：83
甲等：人要学会照顾自己
乙等：曾经看见不止一条新闻，租客离开，发现房间里堆满了垃圾，大家可以想一想，他不仅仅是有垃圾那么简单，他还要在那样的环境里生活
乙等：试想一下，如果不是因为一个人太过疲惫，他可能让家那么脏吗？所以，可能是有一些过劳的情况出现，所以，咱们平时尽量不要过劳
乙等：人的身体有很多不同状态，疲劳状态下，能力是至少减半的，它不是说好像就是减少一点点，它是至少减半，基本不会特别想动，因此，咱们尽量注意一下，不要过劳
乙等：喝咖啡容易过劳，晚上一直看手机容易过劳，最好多注意一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：84
甲等：不要在特别生气的时候睡觉
乙等：人的身体只接受一定程度的自己，就像是吵架吵的很厉害，情绪无法控制，过一段时间又觉得不太对一样，那是因为激素超过了一定限度
乙等：人的身体调控能力只在一定限度，因此，不管是太累还是太生气都不要直接睡觉
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：85
甲等：米饭可以减肥
乙等：不必刻意去寻找别的减肥食物，吃米饭就好
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：86
甲等：人的本性很难改变
乙等：晚上尽量不要出门，出门在外尽量待在有监控，有相应约束力的公共区域，按时进入建筑物和汽车
乙等：力气和气力是两回事，力气是力量，气力是号召大家一起做事
乙等：生活中大多数事情，咱们可能以为可以号召很多人，但事实上很多时候都是自己面对和处理，所以，对于环境状态，咱们要有相当的戒备
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：87
甲等：物各在其位，方能尽其用
乙等：很多东西在它的位置上才有对应的效果
乙等：以前学过的，晏子故事：橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。
乙等：所以，一些特别重要的事情，咱们尽量要自行确认
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：88
甲等：购物也需要经验
乙等：购买东西，咱们尽量购买：明码标价+可以自选的东西
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：89
甲等：太阳光很重要
乙等：每天，咱们保持至少一个小时在太阳下的时间，这个对身体很重要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：90
甲等：很多事情看上去很近，实际上很远，如果去做，咱们容易被套路
乙等：经历很重要，所以，咱们要适当重视经历
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：91
甲等：坑就是坑，咱们要有坑的概念
乙等：坑不会马上变平，让咱们踩两脚。
乙等：大家有没有扔过垃圾呢？有没有可能在垃圾脏手的情况下，用垃圾把手擦干净呢？
乙等：基本不可能，对吧？所以，处理垃圾的整个过程就是：处理垃圾脏手——用自来水洗手
乙等：所以，在处理垃圾这个环境没有办法获得公平，还得去别的环境才能得到公平
乙等：处理垃圾最好的办法是使用垃圾袋
乙等：这也就是说：咱们在单纯的处理垃圾这件事情上，没有办法获得公平。
乙等：所以，如果心太在意这种事情，想要问相关人员寻求一个公平答案，这个是没有意义的事情
乙等：这就像下图这个女生一样，骨头都摔的可以肉眼看见了，对方还说她在装，这种人，怎么跟他解释呢？
乙等：所以，咱们做事要尽量跟这样的人保持距离，心里就不要去向他寻求一个公平，这样的人就像扔垃圾一样，你找他是没有办法公平的，对吧？
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：92
甲等：真正的米饭
乙等：几天前，我炒了一碗蛋炒饭，发现每粒米饭都是单独分开的，那个饭是用传统的蒸笼有米汤这样做出来的，味道很不错
乙等：如果是用电饭煲做的米饭，那么很可能黏在一起，而且它没有米汤，吃起来和真正的米饭有一点不太一样，口感不是很好
乙等：所以，大家不用觉得电饭煲煮饭很好，传统方法做出的米饭，这个才是真正的米饭
乙等：电饭煲米饭容易让人上火，要多注意一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：93
甲等：如果坐在电脑前有一个小时休息时间用来听歌曲，你会花多少时间找寻歌曲呢？
乙等：务本很重要，那么，什么叫务本呢？
乙等：一只水桶，每天去河里提水，每次都满满的一桶水，一直不停歇，一个月之后水桶坏了
乙等：一只水桶，每天只提两桶水，二十几年都没坏
乙等：河里的水不会因为水桶而穷尽，而水桶本身的消耗是这个过程能否继续的根本原因
乙等：这也就是说：水桶本身是这个事情的本，那么，考虑水桶的情况，这就叫务本
乙等：所以，在满足正常生活的情况下，大家尽量不要太累，不要过劳，更不要有超过能力的贪念，咱们务本，好好生活就是很好的事情
乙等：大家要有概念：意义不是钱，而是你认为好的事情和它的作用
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：94
甲等：什么是小孩儿？答案：不成熟
乙等：南怀瑾先生曾经在九十岁的时候说过：七十岁还是八十岁以下的在他老人家看来都是小孩儿，又说在我看来，你们都是小孩儿
乙等：咱们可以想一想，当咱们几岁的时候觉得婴儿是小孩儿，咱们十几岁的时候觉得几岁的是小孩儿，咱们二十几岁的时候，觉得十几岁的是小孩儿，那么，当你三十几岁的时候去看二十几岁的人，是不是也觉得他像小孩儿呢？
乙等：然而，二十几岁的人是不是觉得自己已经长大了呢？他的念头是不是很坚定呢？
乙等：那么，四十几岁看三十几岁，五十几岁看四十几岁，六十几岁看五十几岁，七十几岁看六十几岁，八十几岁看七十几岁，九十几岁看八十几岁，一百多岁看九十几岁呢？
乙等：李青云前辈活了两百五十多岁，那么，他看那些比他年纪小的，或者说回望他230岁的时候，是不是也觉得幼稚呢？
乙等：所以，念头不能太深，你以为你长大了，你以为你应该那样做，有没有想过二百五十多岁的李青云前辈看二百三十岁的自己也觉得幼稚呢？
乙等：所以，咱们研究一下，幼稚是什么情况，就是觉得自己的执念很对，有的人甚至觉得很好，可是过后一看，发现不是特别重要
乙等：所以，幼稚只有很小的时候或者懂了幼稚的人，他才懂得不会太执着于某件事情，对吧？
乙等：所以，咱们要懂得幼稚，而不是在超过幼稚对范围有执念这样去幼稚
乙等：这也就是说：不用为了一些事情太有执念，这样就可以看的更明白
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：95
甲等：药食品、补品不可随意食用
乙等：这里指的是人加工制造的药食品
乙等：天然的中药如果可以平常食用是可以食用的呢
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：96
甲等：不要随意开玩笑
乙等：咱们尽量跟那些喜欢捉弄人的人保持适当距离，这个喜欢捉弄人的情况，咱们最好能改，以后尽量不要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：97
甲等：血液是人体很重要的一个营养运输环境
乙等：如果过分熬夜，伤了血液，容易出现各种情况
乙等：所以，咱们大家尽量要合理的休息、工作
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：98
甲等：有没有越来越好呢？
乙等：假设：鸡蛋在40度的环境孵化两天，可以孵出小鸡，那么，有人说我把温度调到60度，80度，100度，那么，只需要一天就可以孵化出小鸡
乙等：那么，实际上可能吗？这是不可能的，温度太高不会孵出小鸡，反倒会煮熟成为熟鸡蛋
乙等：所以，有些事情，它是没有更好的条件的，这一点，咱们要有概念
乙等：那么，咱们生活中就要有概念，如果一个人是1:1，那么，他不被一些公司的人接受，他应该很高兴，至少不会难过，因为那里的人，他不是1:1，他连1:1都做不到，所以，没有必要难过
乙等：当然，同时咱们也要小心，一些人很厉害，在学习上很厉害，可能是因为他过分的伤害他的身体，不值得学习，还有一些人很厉害，那是因为他的心狠，他过分的伤害别人，所以，这两种咱们都不必难过
乙等：事实上，环境里大多数时候比的是两个东西，第一个是在规矩的环境里，在规矩之下比能力，有德守分，第二个呢是不根据规矩来，上来就跟你比心狠，他的心狠，他就赢了
乙等：比心狠这种事情，没办法去特别心狠，所以，规矩是非常重要的东西，咱们不管去哪儿，尽量要去有相应的规矩的地方
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：99
甲等：咱们人吃的东西，一般都是煮过的，炒过的等等
乙等：这个过程会产生热量
乙等：所以，咱们人特容易上火，寻找到一种真正清热的可以常常吃的中药喝水果很重要
乙等：时常用自然中的物品清热，应该成为一个非常重要的认知概念
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：100
甲等：距离是有道理的呢
乙等：家内的人感情更好一些，家外就差一些
乙等：在家里比较容易做到1:1，在家外不太容易，所以，为了避免一些奇怪的遭遇或者缩减这种遭遇的时间，咱们应该适当的培养家内的感情
乙等：丰厚起点：很多东西可能从第一步开始就和咱们想象的不太一样，所以，一般丰厚起点可以给自己留退路
乙等：人的想法很难改的，家里人还有感情，家外的就不太一样了，所以，咱们还是尽量要适当的培养家内的感情
乙等：你愿意将自己的努力成果以十倍的概念缩小吗？如果不愿意，咱们第一不能特别熬夜，第二适当丰厚起点
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
