No：1
甲等：适当睡觉休息是好事
乙等：人的思维系统：咱们大多数人只能同时有效考虑一个直线念头，所以，想吃橘子就花一天时间买了一堆橘子
乙等：生命系统：橘子树不仅根要生长，树干要生长，树枝、树叶、果实都会生长
乙等：所以，咱们尽量要学会合理的工作和休息，按时睡觉
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：2
甲等：孝顺不是一件容易的事情
乙等：孝顺的孝字和教育的教字的左半边是一样的，就是有个教化的形式和思想概念，换句话说就是父母为孩子付出很多，做孩子的也该对父母好，对父母的一些思想和想法有一些的指正和教化
乙等：毕竟，大家都知道，父母为了孩子是付出很多的，而每个人的心都想得到公平，所以，孝道的提倡正好符合这一点，孩子能够得到养育，父母也能得到反哺，这是很好的一种生活态度，大家都喜欢的规矩就是礼仪，就是孝道。
乙等：可能有人不知道，在古代，一个很孝顺的人是可能会有一些职位的，所以还是可以多注意一下，年纪大了的朋友咱们也要多考虑考虑自己的想法，尽量中和正当适当一些
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：3
甲等：一些人事物和环境的名词是我们人给他定义的，一般会跟相应环境产生很强的联系，但这个东西本身有什么特点，人不一定特别了解
乙等：物各在其位，方能尽其用：所以，一个人事物在他的位置上，才能起到相应的作用
乙等：换句话说：一些人事物和环境，咱们给他一个新的位置会产生什么影响甚至就连咱们自己也不知道
乙等：因此，那些不确定性很强的人事物和环境，咱们尽量不要将他带离原来的位置，或者给一个新位置，毕竟突然出现的事情和麻烦比较难处理
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：4
甲等：很多事情，咱们要多考虑自然情况下，以前前辈们的生活经验，一些东西尽量要在它的位置上
乙等：举例：冬天下雪虽然冷，但是很干燥，只要有火，可燃物比平常的时候更容易燃烧，因此要多注意一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：5
甲等：物各在其位，方能尽其用
乙等：举例：以前看个笑话说两个人在路上堵车，其中一方递给另一方一瓶酒，对方喝了，他说他等交警叔叔来了再喝
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：6
甲等：咱们尽量不要把外面一些奇怪的人事物和脚气思维带到大脑里面去多想
乙等：脚气你说它有没有影响呢？其实是有的，而且可能很厉害，但它本身在生活中就在那个位置，它仅仅只是脚气而已啊
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：7
甲等：一个人的能力和承受力是两回事
乙等：所以，咱们要分清楚生活中什么时候用的是能力，什么时候用的是承受力
乙等：不要对自己过于苛刻，适当工作、生活，合理的休息
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：8
甲等：世上的好东西是否越来越好，越努力就越靠近呢？
乙等：答案：并不是如此
乙等：举例：炒菜，炒好了就行，再继续炒就会炒糊，如果放置时间太长就要用锅盖盖着，否着容易凉，凉了就不好吃了
乙等：所以，真正的好东西并非是越来越好，它并非是某个努力值之后的全范围，恰恰相反它是比较容易到达的一个小范围，还有边界，超过就不算了，但这个范围需要咱们的努力和维护才能让这个好东西，好的感觉一直存在
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：9
甲等：守分很重要
乙等：守分可以很快认清自己和别人的位置
乙等：曾经，因为在互联网上和卖家购物讲价有些过分，对方把我拉黑了，但他仍旧在好好的生活
乙等：所以，并非是每件事情都需要咱们参与，而更为重要的应该是对方的态度、立场和位置
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：10
甲等：思维概念在生活中的应用是不一定能够起到作用的呢
乙等：所以，咱们尽量不要太在意那些跟常规相差太远的事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：11
甲等：丰厚起点：外面的一些事情很可能从第一步开始就跟咱们想的不一样，所以，丰厚起点，自己给自己留一些退路是比较能够稳定一些
乙等：退路很重要，但是，大多数时候只能自己给自己留，这一点要重视一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：12
甲等：责任心强的人，一般是比较守分的人，因为他知道什么是自己的，什么是别人的呢
乙等：大家不要小看这个认知，这个是根本。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：13
甲等：这位晓华理发师最好的一个方面，个人认为是她知道守分，即便在互联网上很有名气的时候，人家理发收费也是男士30元，女士45元
乙等：一个人最重要的是要看到自己，一个看到自己的人才能知道什么是自己，自己能拿到的东西大概是什么，看不到自己的人，常常会有超过本分和能力范围之外的想法，不守分容易被人记恨，超过能力范围的事情做不到，所以，这样容易不太好
乙等：所以，做人做事，咱们尽量要学会 了解自己，学会守分，合理的工作和生活
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：14
甲等：看开和看穿是两回事
乙等：曾在互联网上看过一个故事，一个人说他家以前养鸭子，有时会用一些谷子泡在水里给鸭子吃
乙等：有一天，他偶然看见一只老鼠跑到鸭食盆那里，从盆里抱出一颗谷子，快速剥壳，塞到嘴里，然后跑回老鼠洞去了
乙等：他说他当时很生气，特别生气，认为那是鸭子的食物，老鼠怎么能吃？
乙等：后来长大之后，经历了很多事情，忽然发现，人其实是可以看开的，而不需要看穿
乙等：看穿没意思，看开别有一种味道，就像是：泡菜明明酸溜溜的，却被人夸赞是美食，好吃和惦记一样
乙等：人可以也应该有自己很明确的规矩和原则，但是在不断成长的过程中会遇到很多的人事物和环境，最终有了一些不同的性格
乙等：但咱们尽量要看开一些事情，这样才能让生活更有乐趣
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：15
甲等：规矩本身除了形成规矩之外，同时还要维护公平做一些相关设计
乙等：因此，待在有规矩的环境里，看到的事情容易有对比，很快能分出好坏，但是，一旦离开规矩的环境，很多事情是很难分清楚的呢
乙等：所以，咱们做事尽量待在有规矩的环境里面
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：16
甲等：老人家的长寿秘诀之一是：认为没有过不去的坎儿
乙等：想要让自己有这样的认知，咱们就要知道不同环境有不同状态，就像春天温暖，夏天热，秋天凉爽，冬天冷，很多事情过一段时间可能就会有一点点的改善
乙等：因此，不必太过钻牛角尖
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：17
甲等：上次看一个新闻说一个人拿着一个手电筒，晚上打开，周围亮的像是白天一样
乙等：人是有各种极限的，所以，咱们要注意一个东西的范围，隔音耳塞和墨镜是很有效的相应措施
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：18
甲等：大家要知道，生活中很多事情，看上去有很多的选择，但是，本质上，人的能力是很有限的呢
乙等：人的能力有限，对应的生活环境，各种选择也应该是有限的，但是，现在，超前消费出现之后，不管你是否有钱，商家可以让你跟这个系统产生联系，推销更多的不适用的东西给咱们
乙等：换句话说，商家可能是在提供更多和生活不相符的选择，这些选择在你面前就像是蛋糕一样，但是，没有一块是可以吃的，因为最终需要咱们去偿还，这个是比较需要注意的事情
乙等：咱们要有概念：咱们大多数人的钱其实是跟解决生活中跟时间和距离有极大关系的事情来使用的，所以，钱和这些东西有很大的关联，如果不正当的多用未来的一分钱在享受上面，或许，两块乘坐一次全城公交车的钱，就那次就花出去了，你得走半小时回家等等
乙等：所以，特别建议大家不要超前消费，合理的工作和生活
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：19
甲等：人其实是带着根本来的呢
乙等：现在很多东西，看上去有各种不同的选择，人也可以随意选择，但是，苹果树上是不会结出香蕉的呢
乙等：所以，人要了解自己的根本，一个人只有了解自己，才能比较合理的做事
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：20
甲等：世界很现实，人是有各种极限的呢
乙等：对比产生的差别才是咱们的得失，因此，咱们要正确的看待生活中的一些得失，尤其放宽心一些
乙等：曾经看那些鉴宝的，他的东西是一般的现代产品，但是，他被人忽悠是价值几亿的宝贝，去找专家，专家说是现代品他非常激动
乙等：这个东西从始至终都是现代产品，但是，这个人的心态却大有不同，根本原因其实是他的认知有偏差
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：21
甲等：并不是越努力越幸福
乙等：我们想象中的那种达到某个位置后面就一直是好的的想法是错的呢
乙等：这就像是炒菜一样，超过了一定时间，菜就糊了，菜炒好了放置一段时间也就凉了
乙等：所以，既要控制火候和时间，同时也要注意用锅盖盖在锅里保温，而且同一样菜多热几次，味道也是不一样的呢
乙等：总的来说，人对一个东西有准确的认知，并且学会控制在一个恰当的范围才能得到相应的好一点的生活品质
乙等：房子是用来住的，咱们尽量要给一个东西定性
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：22
甲等：生机很重要，可以说非常重要
乙等：生机是人生活的根本，咱们要尽量多注意一下培养生活中可以多接触生机的爱好，举例：吃一些有营养的蔬菜和水果
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：23
甲等：液态是生命的原因，而人体有超过60%—70%都是水，因此，水跟人有很重要的关系
乙等：所以，咱们大家平时要适当喝水，合理的喝水
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：24
甲等：从北京坐公交车去香港，13天，花费不到800块
乙等：看上去好像很吸引人，但是，咱们要知道时间和距离是有很大影响力的，而且，咱们人跟环境有很大的关系，八百块大概是他坐车的钱，除了坐车，还得吃饭，住宿，十三天算下来是很多了
乙等：现在一些人做事，喜欢只说一部分，咱们可以先问一问总价
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：25
甲等：上次提到过一个故事说：去民宿，晚上充电，结果限制电流，只能冲到50%。人家的手机不容易掉电，50%用一天，他的手机掉电快，50%就用两个小时
乙等：所以，有些事情，咱们以为靠的是规则，其实靠的是质量
乙等：事实上，大多数时候，质量是靠咱们自己来保持的，所以，拥有一个好的身体很重要，咱们可以多注意一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：26
甲等：吃饱和穿暖是24小时时刻存在影响的相应状态
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：27
甲等：第二种状态，一个人以主角的思维考虑问题，他永远是在第一状态，也就是主角状态
乙等：现在生活中，手机很普遍，手机给人提供了一个主角状态，这也就是说咱们大多数时候都会认为自己是主角
乙等：那么，一个人是主角跟一个人不是主角，最大的差别是什么呢？
乙等：答案：思维和等待，不是主角时思维不同，不是主角时会有所等待的时间
乙等：孔老先生的礼仪规矩被后世几千年推崇，这个礼仪就是正常状态下，大家都喜欢的规矩，这一点，古人有做的很好的地方
乙等：古人行礼就是尊重别人，同时区分自己和别人不同，这是很关键的事情
乙等：正如以前说的古人成亲，一拜天地就是尊敬天地的道理，天地是最大的，所以，咱们要尊重天地的规矩，尊重天地就是尊重一切自然的状态，白天工作，晚上休息，你和一个人在一起，你就得尊重他现在的状态和对以后一段时间内持续这种状态是要接受的，因为万物为天地生，如果一切都很简单，那么，自然环境里，为什么不是每种动物都是猪呢？
乙等：所以，咱们要多注意一下，这个主角思维得有概念，做事要适当让别人也提一下意见，看看别人是什么想法。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：28
甲等：硬件管控全局
乙等：脚部不仅接触感受温度，还承受重量，还会接受外部变化，大家要知道：地面温度和空气温度是两个不一样的概念
乙等：所以，很多东西要看它的硬性功能，不可小觑
乙等：一些时候，咱们发现生气不是自己的原因，那么，保持一个相应距离，相应时间范围待在一个有规矩的环境里，自然可以避免很多不必要的麻烦
乙等：门墙可以隔绝人的思维和不正当想法，有一定规矩属性，很重要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：29
甲等：节约的意思可以是：节：节制；约：约定
乙等：换句话说，节约就是说：在提前有约定的条件下去节制的使用一些东西
乙等：所以，节约的重点在这个约字上，它有提前约定的意思
乙等：现在经济不是很好，很多方面是有一些欠缺，所以，生活开销上是要有减少的概念
乙等：这个节约的概念，告诉我们提前对一些事情有计划的取用，这是很好的一个概念
乙等：世界很现实，所以，节约是大家都应该有概念的一个状态
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：30
甲等：人对自己犯错是没有概念的，很容易在短时间内多次犯错，导致一些不太好的情况
乙等：因此，咱们在遇到一些未知的事情时，尽量先停下来，好好想一想看看这个事情跟咱们平时生活中遇到的事情是否相似，能不能有效处理
乙等：有了答案之后再决定要不要继续去做
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：31
甲等：世上很多事情是分层的，一层一层都各不相同，但有很强的相关联系
乙等：因此，咱们平时做事的时候，尽量不要认为一个事情在某一个层面的问题被处理了就认为整个环境没问题了，它只是给了咱们某个层面的待遇，因此，不可以随意过分触碰
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：32
甲等：思维对接接口和礼仪规矩
乙等：在正常情况下，大家都喜欢的规矩就叫做礼仪，一般有礼仪的人，其实是很守分的，不容易做一些奇怪的事情，但是，现代人的想法很多，所以，容易做一些奇怪的事情，所以，怎么应对，咱们应该多一些阅历，找到对等的应对方式
乙等：最好的办法是呆在有规矩的环境里，这样可以避免很多奇怪的人事物和环境
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：33
甲等：温度影响很大，风可以改变温度，所以还是多注意一下
乙等：分层的，温度也是一样，一层一层不同。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：34
甲等：现在手机地球村，“团体”很常见，一对多的情况是很多的呢
乙等：一对多，容易出现时间间隔，因而产生一些影响
乙等：对此，咱们尽量要提前有概念，那么，个人认为最好的办法是有规矩，就像拿号排队一样，虽然有时间间隔，但对个人影响不是特别大
乙等：排队拿号需要的条件是：有规矩的环境
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：35
甲等：早上醒来的半小时之内，大脑的各项能力都并未完全进入工作状态
乙等：所以，这个时候，咱们尽量不要有太过思考，尽量也不要去产生一些复杂的行为和想法，安静的待一会儿，然后再做事
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：36
甲等：时间和距离是很难在短时间之内完全顺人心意变化的呢
乙等：因此，时间和距离会产生极大的影响力，咱们做事之前最好要看看一件事情跟时间和距离有多大的关系
乙等：如果关系太大就要格外审视一下自己的能力和极限，如果做不到，咱们就尽量不要去做，合理的工作和生活很重要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：37
甲等：家这个位置是不能够有设置条件的呢，就像上次看一个新闻，有人说现在看见很多人失业了没去上班，准备开一个假装上班公司，让人每天交钱去上班，实际是做不到的呢
乙等：所以，咱们一定要重视一个位置的特点，有些位置是不可以设置条件的呢，因为人不一定在一段时间内有能力做到一些事情，所以，对于咱们自己而言，自己的家对家内人是不能设置条件的呢
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：38
甲等：天地君亲师，老师这个位置，其实是在亲人的后面，君是君子、君王的意思，君有正义正道正当的意思，所以，做事要顺承这几位的意思
乙等：亲人跟咱们得关系相处是比较长的，比学校要长，所以，一些事情，亲人说了算是很合理的，有这个概念也就发现很多东西并不那么一定要严格去做，很有意思。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：39
甲等：关于温度，我觉得咱们应该是有一点要注意一下：咱们人跟温度是什么关系呢？
乙等：咱们人是不能通过自身条件控制温度变化的，咱们人是吃了东西，东西转化为温度，从体表散发出去，然后咱们人通过一系列的保温措施，留住这个温度。
乙等：所以，咱们人要保持一个温度平衡要做两件事情，第一是合理的吃喝，第二是合理的穿衣保暖。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：40
甲等：最近甲流好像很厉害，住在城市里，咱们尽量出门戴口罩，回家要洗手
乙等：晚上睡觉尽量要带睡帽
乙等：请问：古代床榻有护栏和蚊帐，可以形成小型温度环境，能有个缓冲温度环境，现在没有，如果晚上气温骤降该怎么办呢？
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：41
甲等：人在站立、坐着、躺下的三种状态之下，身体的发热量是不一样的呢
乙等：站立＞坐着＞躺着
乙等：所以，冬天天冷，大家尽量不要在寒冷的户外久坐
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：42
甲等：平台是事情的起点，平台有很多不同的特性，不同的平台有不同的特性
乙等：咱们人的基础平台是零，所以，各种要求，咱们发现是平台性质的就要格外注意一下，这个时候应该分层考虑
乙等：咱们更应该先考虑的是可以直接对接的零基础平台
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：43
甲等：篡改的意思很有意思
乙等：偷换概念
乙等：咱们有时候发现一些很有意思的事情，明明是说的这个意思，为什么对方答应去做结果成了另一个意思呢？
乙等：其实就是篡改：私意曲解
乙等：第一，对方假装按照咱们的意思做事，第二，对方做到一半停止，他的目的达到了，借了咱们的名声，但咱们却丢名声又亏钱
乙等：篡改就是做事者设计吃投入者的东西，在中途就是他的目的，就是完全不一样
乙等：这样的情况是存在的，咱们尽量要有概念
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：44
甲等：物各在其位，方能尽其用。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：45
甲等：思维对接接口：合理度量一些事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：46
甲等：最近甲流很厉害，大家要知道，古人的床是有围栏和蚊帐的呢，人呼吸散发出的热量维持了一个小型温度环境，外面降温，这里有一个缓冲区域
乙等：但是，咱们现在人的床好像大部分没有这样的东西，如果气温骤降是不是还是不太容易去处理，所以，比较建议大家带合适的睡帽睡觉。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：47
甲等：大家都知道猫的捕捉能力是很强的，那么，为什么这么强呢？曾几何时，看过一个视频，发现猫在太空之中，失去重力之后，身体是在不断地扭动，翻滚寻找平衡
乙等：这个扭动，翻滚很不平常
乙等：上次看一个视频说四块木头可以搭出一百多种不同的图案，还有售卖的样品和图案样品，为什么可以这样呢？答案：对接是一个状态，但是答案是图案，木头可以在桌面之上朝着任意方向旋转，也就是360度。
乙等：大家要知道，人容易迷路就是因为在不同角度看到的东西是不一样的呢，所以，平时咱们要特别注意一下生活中的一些规矩，看看咱们平时是以什么样的方式和角度去做某一件事情，平时做事合乎规矩就比较不太容易遇到一些奇怪的情况
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：48
甲等：生活中的很多事情都是有好有坏的，所以，任何事情并不是只要投入就能赚钱
乙等：因此，咱们在做事的时候，一定要合理的想一想自己的能力是否能够形成一个有效的流通和循环
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：49
甲等：物各在其位，方能尽其用。
乙等：一个人事物和环境要在他的位置上，才能起到作用，但是，很多人都忽略了这一点，对于不可控的事情，要从一开始就有敬畏和防备之心
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：50
甲等：玉米和松树是两种不一样的植物
乙等：玉米生长的很快，一个夏天就会长出饱满的苞米，可是，大家有没有发现，玉米在成熟之后就逐渐枯萎了，按理，大地一直在给玉米提供养分，为什么玉米不继续生长呢？
乙等：玉米泄耗了很多的能量，后面已经没有太多的能量泄耗了，相比之下，松树四季常绿，虽然没有玉米那么多的成果，但是却可以生长上百年
乙等：因此，大家尽量不要太过劳累，要学会用松树的思维去合理的工作和生活。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：51
甲等：上次看新闻：一个女孩儿下班被反锁在冻库，同事都离开了，后来是保安大叔发现她在冻库才救了她
乙等：保安大叔说：这个姑娘每天上班、下班都要跟他打招呼，今天下班没打招呼，他估计还在里面就进来看看
乙等：曾经看过一个新闻：滑倒在地上，很多人看见了都没有帮助，而是直接走了，后来是环卫工还是交警看到了才救了他
乙等：所以，我们认为的答案很可能是所有人，而真正的答案可能只是我们熟知的范围内的熟人
乙等：这个范围的控制很重要，换句话说，咱们自己家人之间要对经常工作、生活的区域有概念，遇到时间延长的时候要尽快打电话询问，平时要多注意整个环境的情况
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：52
甲等：气态、液态影响整个环境，存在翻翻限制和节节压制的效果
乙等：举例：人被风吹容易感冒
乙等：相比于气态，液态更容易滋生细菌，毕竟液态是生命的原因
乙等：所以，感觉比较虚弱的时候，尽量待在一个温暖的环境里，不要急着工作或洗头洗澡
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：53
甲等：人的身体极限一般是在一个变化很小的范围内固定的呢
乙等：人的情绪是会因为环境的不同而发生很大改变，人可能会因此做出高兴或悲伤的事情，但请记住，不管咱们有多高兴或难过，其实，身体的极限是一定的，因此，不可以超过这个极限，咱们做事尽量要学会守分
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：54
甲等：一千个人里面有一千个哈姆雷特，每个人都有一个不同的想法
乙等：因此，当一个人与一个环境的人，多个人接触的时候，不管事先考虑的那件事情是什么，都很有可能再出现别的情况，甚至是不太好的这种经历，除非是提前就有各种步骤安排，各种环节的安排，这样可以减少一些奇怪的情况
乙等：所以，咱们在与人接触的时候，尽量在有规矩的环境里与人接触，然后做事的时候，尽量想到一件事情本来的情况，围绕着守分的概念去做事会比较好一些
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：55
甲等：人的身体是一个生物个体，产生的热量是会散发出去的，而且是产生热量和散发热量是比较对等的呢
乙等：但是，暖宝宝，热水瓶等等，它们产生的热量，人体是不一定能够有这种强度的散发热量的能力，所以，容易出现局部烫伤的情况，因此，咱们尽量合理的去使用这些物品
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：56
甲等：最近甲流很厉害，大家要知道，古人的床是有围栏和蚊帐的呢，人呼吸散发出的热量维持了一个小型温度环境，外面降温，这里有一个缓冲区域
乙等：但是，咱们现在人的床好像大部分没有这样的东西，如果气温骤降是不是还是不太容易去处理，所以，比较建议大家带合适的睡帽睡觉。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：57
甲等：明亮的明到底是什么意思呢？
乙等：我有时候就想看得远是明，后来看百度百科上说明是照的意思，换句话说：照其实是向下的呢
乙等：这也就是说：明是要向下看，将生活中自己能够认识和管理的东西看清楚，这样就叫明
乙等：这能做到就很了不起了，因为人不会因为别人而生气，而会因为自己的一些错误而生气，为什么会产生错误呢？可能就是没有看清楚自己的情况
乙等：所以，咱们大家尽量要做到明，这样就能不太容易产生太过奇怪的情绪
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：58
甲等：一些东西并不一定严格符合规矩出现
乙等：因此，在外面与一些人事物和环境接触的时候，尽量要寻找有效的参考，对比之后选择怎么做事，或者待在有规矩的环境里做事
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：59
甲等：气态君王，液态王侯
乙等：不可不敬重
乙等：君王和王侯可以从很多不同的角度了解和对待一个人，因此遇到跟气态和液态相关的事情，咱们尽量要小心谨慎一些
乙等：态是一种状态，液态不一定是液体，它是指可以形成流动但却时刻联系在一起，可以形成整体效果和各种不同方向力量的整体
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：60
甲等：太阳光芒之中的紫外线是杀菌的呢，对真菌也有相似的效果
乙等：紫外线不能穿过玻璃，所以，早上起床，被子要翻开吹风一会儿，家里也要适当开启门窗通风
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：61
甲等：人的身体有各种极限，这个是咱们自己平时要有概念的呢
乙等：举例：一个人做俯卧撑，一次只能做二十个，那么，当他做到第二十个，你还想让他做第二十一个时，他可能会因此而导致一些不好的身体情况出现
乙等：因此，咱们自己要对自己有个认知和了解，然后，合理的去做事。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：62
甲等：现代人，咱们大多数时候是生活在一个贸易环境里的呢，贸易环境成了跟生活关联性很强的一部分
乙等：这也就是说如果有一天，贸易环境出现问题或者太过热闹，那么都可能会失去它的作用
乙等：因此，家里常备一些干粮和水很重要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：63
甲等：世上很多事情是分层的，一些看上去会有帮助的东西未必真有帮助
乙等：所以，做人做事，咱们尽量要学会守分，更多的考虑自己拥有的东西去合理的处理一些事情，这样可以不容易导致特别的伤心和难过
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：64
甲等：未知的事情和空间存在很多的变数
乙等：所以，做人做事要学会守分，学会自己给自己留退路，外面的事情再容易发生最多只相信七成，留下三成守分、务本
乙等：退路很重要，守分的人可以自己给自己留一条退路
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：65
甲等：规矩可以规避很多不正当的行为和想法
乙等：因此，呆在有规矩的环境里做事是比较容易得到公平的呢
乙等：曾看新闻，说以前外国金币上的齿轮等设计是为了防止有人切割金币，所以，其实很多规矩之外的东西呢，它是有门道的呢
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：66
甲等：生活中的事情大概可以分为两类：一类有效循环，一类不能有效循环
乙等：每年都有春夏秋冬，咱们尽量要做有效循环的事情，少做或不做不能有效循环的事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：67
甲等：关于竭尽全力的认知
乙等：咱们普通人是基本不可能仅通过自己产生一些资源的，我们从别的地方得到资源，然后再花出去
乙等：所以，我们能花多少其实是看能得多少，所以要守分
乙等：如果一个人想了一些超过咱们能力的事情，他想通过弯弯绕和各种计谋让咱们过分的花费，其实，这样就叫想要让咱们竭尽的意思
乙等：所以，做事守分的去看待一些事情，可以比较能看清楚别人的态度
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：68
甲等：人和环境有极大的联系
乙等：人所需要的很多东西都是从环境里获取的，因此，咱们尽量要学会重视环境的各项情况，合理的做事
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：69
甲等：稳不是一个助词，而是一个形容词
乙等：稳是有条件的呢：举例：一个人在外面打工，每天吃喝大概是20块，那么，一个月三十天，他要有600块用来吃饭，生活才能稳
乙等：就算他拥有六百块，但他不用来吃饭，生活也是不稳的，所以，稳是有条件的呢，咱们要合理的重视这个条件
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：70
甲等：最近一段时间，甲流很厉害，咱们尤其要注意防护
乙等：古代人睡觉，人家有蚊帐，呼吸是在一个小型的温度环境里，有缓冲作用，现代好像没有这种环境，所以，比较建议大家戴着睡帽睡觉
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：71
甲等：人只是对自己经常做的事情，比较有概念而已
乙等：人对力量的控制只在一定范围，不能精确到某一个点，因此在边缘区域做一些事情的时候，很多时候是容易出现意外情况的，因为边缘意味着有两种不同的状态
乙等：所以，生活中，咱们平时做事尽量不要靠近一个东西的边缘位置
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：72
甲等：不管咱们是购买：塑料袋、盆子、水杯、铅笔刀、文具盒、小包包、收纳箱、水壶等等，咱们有没有想过，咱们买的到底是什么东西？
乙等：答案：规矩，咱们买的是规矩。
乙等：规矩是在生活中反复出现，意义很大的东西，所以，一般是代表规矩的东西，咱们尽量要多重视一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：73
甲等：大家要很明白一个“主”的概念，谁是一个东西的主
乙等：举例：曾看新闻：某电车车主更换电车，发文说贵，评论区说：电车说了省油，又没说省钱
乙等：以前老一辈的人在那个时代，人家看重人，看重情义
乙等：现在人比较看重钱
乙等：那么，这其实就是两种不一样的情况了，看重人，看重情义，人家会考虑整个过程
乙等；看重钱的就考虑钱，别的就没了
乙等：所以，现在的生活环境其实对一个人对自我的认知要求是比较高的，很多事情要咱们自己考虑到才真正能够有效处理
乙等：尤其是退路，咱们要自己给自己考虑好，做人做事要学会守分，丰厚起点
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：74
甲等：现在托儿的概念已经超过了商品的概念
乙等：做事情的时候，咱们尽量仔细一些
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：75
甲等：明的意思是照，是往下看的意思，其实就是认真的了解自己的意思
乙等：所以，一些东西，咱们自己去选择可以看的更明确，做的更好，甚至可以规避很多奇怪的情况，这样才更容易提升咱们的生活质量
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：76
甲等：很多东西，不一定只有数量上的差别，还可能有质量上的差别，因此，咱们可以多注意一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：77
甲等：大家要知道，咱们吃东西的时候，其实就是想要得到营养，提升血糖
乙等：但是，食物并非每一样都能提升血糖，尤其出门在外的时候，单独的粉条之类的降低血糖的咱们就尽量不要吃它，
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：78
甲等：上次看个新闻，某电车客户换电池什么的说贵，评论区留言说：电车省油又没说省钱
乙等：实际上，我们人跟环境有极大的联系，换句话说在一定范围内的各种事情，就算先后顺序不同，但影响是实际都存在的，因此，咱们尽量不要被别人的算法给迷惑了
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：79
甲等：选择和方向比努力更重要，事实上，这是一种规矩
乙等：重视合理的规矩很重要
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：80
甲等：世界很现实，生活中一部分事情是要考虑公平，一部分事情是不可以的呢
乙等：当然了，这是需要看人看情况的事情
乙等：总之，对于规矩的认知和一定程度的认可是很重要的事情
乙等：曾看视频一个人说两个人生活是为了把日子过好，这才是目的，所以，要重视自己想要的这个目的，合理的发展是生活的意义
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：81
甲等：距离可以产生很多不同的状态
乙等：水可以浇灭火，但是，水火却同时存在，原因在于它们之间有距离
乙等：所以，咱们尽量待在有规矩的环境里做事，当出现时间和距离之上的大的差距时，尤其要格外的小心谨慎一些
乙等：举例：脚气很厉害，可以更厉害，但它就是脚气，咱们不能把脚气放到脑子里去想啊
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：82
甲等：现代考虑同样一件事情的人太多了，因此，一些想要谋利者，为了谋利想要把一些规矩、概念放在寻常人根本无法触碰到的地方
乙等：他肯定会想一些常人无法应对的事情和概念，其中很多可能很刁钻，甚至是反向清算
乙等：咱们平常人想要在这样的环境里过正常的生活，首先需要做到的事情就是尽量待在有公平规矩的环境里做事
乙等：既有的公平规矩等同于引导了一个规则，那些有刁钻想法的情况会被规则直接过滤，可以帮助咱们减少遇到一些不太容易应对的奇怪情况
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：83
甲等：教导别人做某件事，最重要的一点是什么呢？
乙等：这两年看新闻说有家长辅导孩子做作业很生气的情况，那么，家长为什么会生气呢？
乙等：家长思考的只是一个固定的模式，但是，他没有复位键概念和耐心
乙等：人学事情，难免会出错，可能会有很多不正确的思维，导致钻牛角尖
乙等：这个时候最重要的事情不是跟对方进一步理论，而是使用复位键，复位键就是回到起点的意思
乙等：以起点为根本，重新做一次，这样就能找到问题出现的那个地方，然后改正，而不是在后面一错再错的地方纠缠
乙等：所以，咱们要有复位键的概念，同时还要有适当的耐心
乙等：举例：下图所示，狗学打电话，如果其中一个步骤错了，最重要的其实就是复位，人也类似，不了解的东西，在了解的过程中可能出错，这个时候需要复位重新考虑
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：84
甲等：一般情况下，正常状态下，大家都喜欢的规矩就叫礼，所以，古人常教导子孙后代做人要孝顺，要忠义，仁德。
乙等：事情有主次，先后轻重之分，可是，现代人做事，容易不分的，别人请他吃饭，他自己吃撑了肚子还反过来怪别人是有预谋的等等，这种类似的立足点，根本是不能讲理的呢
乙等：所以，咱们要知道，孝顺它是一种自然的道理，父母养育孩子，孩子孝敬父母，这是大家都愿意，都乐意去做的事情，这种规矩叫礼，但是，一些有偏向的情况是存在的，所以，咱们看一些事情的时候，尤其要结合当时的情况来看
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：85
甲等：规矩跟人性，其实是不能够在没有执行力的情况下完全匹配的呢
乙等：举例：曾经看新闻，两辆车在高速路上斗气，两个司机互相不认识，结果就因为斗气，导致出现了不太好的情况。
乙等：对方是陌生人，而且直接是那么大的影响，她为什么会去做呢？因为他当时很生气，也就什么都不顾了。
乙等：所以，人能在规矩范围内做一件事情，他是有程度概念的，到达某个位置就不太可能继续延伸了
乙等：所以，咱们不要用任何自身情况去跟别人斗气，三角形的轮胎，走到哪儿都是一样会跟人产生矛盾，不一定要跟咱们产生矛盾，对吧？
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：86
甲等：人是会疲劳的，很多事情不是念头到了就能做到
乙等：所以，咱们平时要学会了解一下自己的身体情况，看看自己的各项情况大概是在什么状态下就是不能再过分了
乙等：人在疲劳状态下是不想动的，所以，大家尽量还是合理的工作和生活
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：87
甲等：物各在其位，方能尽其用
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：88
甲等：缺点和弱点是两回事
乙等：缺点每个人都有，而弱点是在相互比较之后有攻击性的一种相对概念
乙等：如下图所示：黄毛泰迪犬做错事把白毛狗拽到那里，它跑回狗笼，主人回来还装可怜
乙等：因为是动物，大家觉得好笑，可是，大家想一想，如果做这件事的是人呢？
乙等：一个人通过假装和一些手段掩盖了一些不正当，没道理的目的，那么，这个人会产生什么样的想法呢？
乙等：人对一个环境是可以有感情的，但是，如果有人通过掩盖瞒过一次，那么，以后他会怎么想？
乙等：他很可能会再次想要算计，算计环境，算计人，巧立名目等等，因此容易有各种不正当谋利的想法
乙等：所以，当大家出门在外，很多人待在一个环境里的时候，咱们也不必特别去信任别人，要学会保护自己
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：89
甲等：随着年纪增长，人的个体极限会逐渐降低，肠胃的配适能力也会减弱
乙等：所以，年纪大了之后比较适合吃精细一些的小的食物
乙等：曾看一个视频，一只鸟抓住了一条大鱼，卡在嘴里吃不下去，后来是别人帮它才好了，另一个视频，白鹤看见比较大的鱼搁浅，直接叼起来放到深水区去了。白鹤也要吃鱼，只是它知道什么是自己可以吃的鱼，白鹤比较守分
乙等：食物的质量、浓度、粘稠度等等不同都会给人带来一些不太适应的情况，就像以前小时候尝试直接吃一点点的干面条和米粒都会感觉肚子不是很舒服，土豆块和土豆丝给人的感觉也不一样等等
乙等：因此，很多细小的差别来自于年龄的差别产生的影响，年轻人肠胃好不一定懂得其中道理，所以要适当的原谅，合理的解释，真要不行就咱们自己做饭也挺好
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：90
甲等：礼貌的规矩：在与陌生的人事物和环境接触的时候，别人让咱们试吃一下，尝一下，尽量从最外面接触一点点就行
乙等：因为外面一点点的破损就算要算价值也会比较小，但是，如果接触太里面可能就是整体出现一些改变，到时候要付出的价值可能会多很多
乙等：所以，保守的情况就是从最边缘的位置简单试探一点点就可以了
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：91
甲等：稳是有条件的，一个人在外面工作，每天在外面吃饭要20块，那么，一个月，他得有600块用来吃饭，生活才能算稳
乙等：退路在大多数时候，其实是只能咱们自己给自己留的，别人很难替咱们考虑退路，所以，丰厚起点很重要，丰厚起点等于给自己留了一条退路
乙等：从上面两条可以看出，不管是稳还是退路，它其实都不来自于对外面时节的考虑，因为外面的东西，很难说清楚，有的时候可能很多，有的时候可能很长一段时间没有
乙等：所以，我们可以知道守分很重要，自己已经有的东西，才更可能是关键时刻的依靠，所以，咱们在计划和使用的时候，尤其要重视这一点
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：92
甲等：现实生活中的事情，可能远远比咱们想象中的影响力要大很多
乙等：因此，咱们尽量呆在有规矩的环境里做事，按照规矩做事不太容易遇到太多奇怪的情况
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：93
甲等：人的想法有很多，不一定每一个都很公平
乙等：如果在没有规矩的环境里与人接触，对方容易出现一些不正当的想法，其实比较难以应对
乙等：弱肉强食是生物的本性，所以，被人惦记其实不是特别好的事情，为了避免一些奇怪的接触，待在有规矩的环境里做事是很不错的事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：94
甲等：很多事情其实要看一个过程，不能仅仅只看一个状态
乙等：举例：曾看新闻：某地，一人用石头打下马蜂窝跑了，两天后，一个女人从这儿经过被马蜂蛰了，后来，判这个打马蜂窝的好像是负全责
乙等：快要过年了，咱们尽量守分做事，不要随意去触碰一些跟平时生活不太相符的事情
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：95
甲等：消防绳类似的物品可以在一个空间之内按照咱们的想法形成一个规矩
乙等：所以，生活中可以合理利用类似物品，但在使用和存放时要格外留心一下
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：96
甲等：丰厚起点很重要
乙等：因为外面的事情，可能从第一步开始就跟咱们想的不太一样，所以，丰厚起点可以给自己留一条退路
乙等：退路大多数时候只能自己给自己留，这一点，咱们尽量要有概念
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：97
甲等：规矩和定位，平台概念很重要
乙等：什么是一个东西的上限或者下限，什么又是这个东西之外的情况，咱们应该重视这个规矩的概念
乙等：事情有亲疏向背，轻重缓急的差别，以前人做事，人家都是要看情况的，别人好意不小心做错事都会适当的原谅
乙等：现代一些人不一样，别人请吃饭，他自己吃撑了，还怪别人有预谋要让他吃撑，看他笑话
乙等：现在流行辩论，却忘了主次，喜欢用细枝末节或完全不相关的东西跟主要概念相比，如何能够成器？这样做只能是脏水洗手，饮鸩止渴，本身毫无意义，甚至迷失本质
乙等：举例：这就像是：一个人要找干燥的手帕，可他一定要在水里去找干燥的手帕，水里能有干燥的手帕吗？
乙等：所以，咱们要懂得一个东西的基本定位是什么样的情况，然后才能真正合理有效的去做相关的事情
乙等：否则就如同缘木求鱼，不太会有效果，反而陷入一个奇怪的循环
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：98
甲等：这位晓华理发师最难能可贵的是认识到了自己，给了自己一个合理的定位
乙等：人是不一定认识到自己的，有的人看不到自己，想法和做法完全跟自己的实际情况有巨大差距，甚至可能过分苛刻的要求别人，但是，对于自己，就连让他有一些基本的规矩都很难做到，这样的要求，何必去听呢？
乙等：做人，咱们要认识自己，然后才能学会守分，因为外面东西的起伏变化就感觉到开心和难受，这样其实情绪就不是咱们控制的，而是咱们被情绪给控制了，守分就能了解自己，所以，开心和难过也跟现实比较相符，因而不容易出现太大的奇怪的情况
乙等：至于做人态度这方面，个人比较建议大家要有心如明镜的态度
乙等：有的人一生有很多朋友，有的人一生没有几个朋友，那么，怎么样去衡量好坏呢？怎么样去至少保证自己的内心不会感觉到有一些亏欠和内疚呢？
乙等：答案：用心如明镜的态度去看事情，镜子里能够反映出别人对咱们的态度，别人是什么态度，镜子就是什么态度，因而大多数事情不会存在所谓的亏欠，因此，一个能做到心如明镜的人，即便没有朋友，那也不会内心难过和愧疚，此心光明，自然也就不会太在意有没有特别多的朋友了
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：99
甲等：天气干燥容易缺水，平时要适当补水
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
No：100
甲等：走到哪儿都有的四大问题源头：时间、空间、温度、气
乙等：这四位是同时存在，互相影响的，所以，咱们平时不管去哪儿，尽量多注意一下，在平时生活的环境之中，首要要注意的就是通风问题
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！